Studiare per il concorso richiede molta efficienza mentale e pratica della memoria, poiché è impossibile sapere esattamente quale contenuto verrà addebitato nei test. Il modo allora è studiare ciò che è elencato nell'editto e pregare per ricordare tutto al momento giusto. Tuttavia, non sempre riusciamo a memorizzare tutto ciò che apprendiamo. Ciò è spiegato dalla curva dell'oblio che colpisce il nostro cervello in determinati momenti della vita.
A fronte di ciò, abbiamo preparato alcuni consigli per evitare di dimenticare e mantenere il gas per l'approvazione! Seguimi.
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Secondo lo psicologo tedesco Hermann Ebbinghaus, dimenticare alcuni contenuti studiati è inevitabile. La questione, tuttavia, è nel modo in cui la nostra memoria affronta l'assimilazione del contenuto.
Secondo lui esiste una relazione tra il contenuto studiato, la sua ritenzione da parte della memoria e il periodo di tempo in cui questa informazione rimane in esso. Quindi, se non eserciti la tua memoria con i contenuti che hai già imparato, prima o poi dimenticherai ciò che hai studiato.
1. Il primo consiglio è rivedere il contenuto. Ogni volta che studi, lascia un momento alla fine della giornata per rivedere i contenuti studiati e, nei fine settimana, fai esercizi per fissare tutto ciò che è stato appreso durante la settimana. Maggiore è la revisione, maggiore è la possibilità di risolvere la questione.
2. Un altro consiglio è: ogni volta che puoi, rivedi il contenuto. Fai una lettura veloce ogni volta che dimentichi qualcosa, usa le schede flash per correggere quelle che non sei riuscito a memorizzare e leggi ogni volta che puoi.
3. Fai esercizio ogni volta che finisci di studiare qualcosa. Sono fondamentali per verificare il tuo apprendimento e fissare il contenuto. In questo modo, fai gli esercizi alla fine della lettura e tutte le volte che ne senti il bisogno durante la settimana. Ricorda: più recensioni ci sono, più sei vicino all'approvazione.