Molte persone hanno difficoltà a perdere peso, a causa di problemi ormonali o di tempo, alcuni non riescono a vedere i risultati nel processo di perdita di peso.
Tuttavia, c'è una bevanda deliziosa e molto semplice da preparare che ti aiuterà a eliminare il grasso in un breve periodo di tempo.
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Questa è una tecnica giapponese utilizzata da molto tempo per mantenere il corpo in forma. Facendo uso di ingredienti convenienti e facili da trovare, perdere quei chili in più non sarà più così difficile per te. E una volta che avrai imparato a farlo, non avrai più bisogno di spendere in diete che non funzionano.
Ma vale la pena notare che è importante tenere il passo con gli esercizi fisici, poiché aiutano a migliorare gli effetti del bere.
Di seguito la lista degli ingredienti che vi serviranno per realizzare questa ricetta:
Ingredienti:
Metodo di preparazione:
Per iniziare a preparare la tua bevanda naturale, prendi una pentola, metti 400 ml di acqua e portala a ebollizione a fuoco medio, poi quindi aggiungere il tè nero, che può essere la bustina o le foglie, l'ibisco, i chiodi di garofano, la cannella e per ultimo il rosmarino.
Fatto ciò, riempite la padella e aspettate di infondere per circa 15 minuti. Trascorso questo tempo filtrate il liquido con un colino.
La maggior parte degli elementi utilizzati in questa ricetta ha antiossidanti, quindi aiutano a eliminare le tossine dal tuo corpo, quindi aiuterà anche la tua immunità.
Adesso non ti resta che aspettare che si raffreddi e berlo durante tutta la giornata. Puoi averlo a temperatura ambiente o gelato, a seconda delle tue preferenze. Questo tè non solo ti aiuterà nel processo di perdita di peso, ma migliorerà anche la tua salute.
Tuttavia, questo tè è molto concentrato, quindi puoi metterlo in una bottiglia e diluirlo con acqua man mano che lo consumi.