Una nuova ricerca rileva che solo un'ora di tempo davanti allo schermo può influenzare il comportamento di bambini e adolescenti. Anche i bambini di due anni rischiano di sviluppare ansia e depressione a causa del tempo trascorso sullo smartphone o guardando la televisione.
Lo studio, condotto da ricercatori della San Diego State University e dell'Università della Georgia, ha analizzato i dati raccolti dalla US National Survey of Child Health, condotta nel 2016.
Vedi altro
Le prestazioni degli insegnanti sono un fattore chiave per la piena inclusione degli studenti...
Capire come il comportamento dei bambini può indicare sofferenza in...
I ricercatori hanno analizzato 40.337 sondaggi completati da caregiver di bambini dai 2 ai 17 anni, a cui è stato chiesto informazioni sull'assistenza problemi medici, emotivi, di sviluppo, comportamentali dei bambini e comportamenti dei giovani, incluso il tempo quotidiano davanti allo schermo.
I risultati hanno mostrato che più ore di tempo davanti allo schermo sono associate a un minore benessere nei bambini e negli adolescenti di età compresa tra 2 e 17 anni. La maggior parte degli utenti ha mostrato meno curiosità, autocontrollo e stabilità emotiva.
Circa il 22,6% dei ragazzi di età compresa tra 11 e 13 anni che hanno passato più di sette ore a guardare la TV e gli schermi degli smartphone non erano curiosi o curiosi. interessati ad imparare cose nuove, rispetto al 13,8 per cento di chi ha trascorso quattro ore e circa il 9 per cento che ha trascorso un'ora davanti a un schermo.
Gli adolescenti che trascorrevano più di sette ore al giorno sugli schermi avevano il doppio delle probabilità di soffrire di ansia o depressione, un risultato significativo, secondo i ricercatori. Inoltre, le associazioni tra il tempo davanti allo schermo e il benessere erano più forti tra gli adolescenti che tra i bambini piccoli.
Lo studio fornisce ulteriori prove a sostegno dei limiti di tempo davanti allo schermo fissati dall'American Academy of Pediatria - che è un'ora al giorno per i bambini di età compresa tra 2 e 5 anni, concentrandosi sui programmi delle scuole superiori qualità. L'associazione ha suggerito limiti simili anche per gli adolescenti, con circa due ore al giorno davanti alla tv o al cellulare.