Inizia un nuovo mese e con esso arrivano nuove opportunità per compiere i nostri obiettivi e progetti!
Se sei una di quelle persone che si sentono come se non potessero mai cancellare un oggetto dalla loro lista dei sogni, sei nel posto giusto. Preparati ad apprendere la Tecnica dell'Agenda.
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Questa tecnica utilizza il potere della manifestazione. Utilizzando una visione chiara e una definizione precisa dei tuoi obiettivi, il tuo risultato diventa più tangibile.
Sei pronto per il successo dei tuoi obiettivi? Quindi andiamo! Iniziamo giugno con il piede giusto.
In breve, per mettere in pratica la Tecnica dell'Agenda, tutto ciò di cui hai bisogno è tempo, un'agenda e una matita o una penna per segnare le informazioni importanti.
Con la tua agenda in mano, prenditi il tempo per pianificare e organizzare tutti i tuoi obiettivi, mettendo tutto su carta nel modo più dettagliato possibile.
Segui i passaggi mostrati di seguito e scopri come anche il più ansioso può trovare conforto in questo metodo!
1. Crea la tua lista di obiettivi
Dato che inizieremo la nostra tecnica a giugno, vai alla prima pagina di questo mese nel tuo calendario. In esso, annota tutti gli obiettivi che vuoi raggiungere anche su questo foglio di calendario.
Come detto sopra, sii il più dettagliato possibile. Ad esempio, non scrivere: "perdere 5 kg". Scrivi: “Migliora la mia alimentazione, mangiando in modo equilibrato; Me fare attività fisica almeno tre volte a settimana; bere abbastanza acqua”.
Rendersi conto? Hai suddiviso l'obiettivo in piccoli passaggi che lo hanno reso più tangibile. Non è più facile visualizzare questo obiettivo raggiunto?
E, molto importante: scrivi come se avessi già fatto tutto, nel presente – non nel futuro. Ringraziando sempre l'Universo.
2. Definisci qual è la priorità
Siediti con te stesso, guarda tutti i tuoi obiettivi di giugno e pensa: cosa è più importante qui? Definisci cosa è più urgente e cosa avrà il maggiore impatto sulla tua vita fin da subito.
Con ciò, inizierai a manifestare prima ciò che richiede più impegno. Ma non preoccuparti, l'Universo si prenderà cura di te per completare l'intero elenco.
3. Manifesta e monitora i tuoi progressi
Quando possibile, prenditi il tempo per manifestare i tuoi obiettivi al Cosmo. Siediti, chiudi gli occhi e immagina di aver raggiunto tutti i tuoi obiettivi. Leggi, rileggi e rileggi ciò che hai scritto, sentendoti come se avessi capito!
Successivamente, segui ciò che hai già fatto per realizzare il tuo piano. Ricorda di essere coerente e persistente!
4. Ringraziare
non dimenticarlo mai ringraziare l'universo per quello che hai ottenuto.
Laureato in Comunicazione Sociale presso l'Università Federale di Goiás. Appassionato di media digitali, cultura pop, tecnologia, politica e psicoanalisi.