La vita di a Amministratore delegato è caratterizzato da un'agenda fitta di impegni, da una valanga di richieste e dalla costante ricerca di guidare team di successo.
Questo stile di vita frenetico e pieno di responsabilità può portare a un dilemma preoccupante: la mancanza di tempo e spazio per prendersi cura della propria salute mentale e fisica. Senza questi due pilastri nessuno può essere veramente produttivo.
Vedi altro
PERICOLO NASCOSTO: i farmaci dimagranti possono causare paralisi...
Gambe, perché ti voglio? Correre genera gli stessi effetti di...
All'aumentare della pressione, il equilibrio tra carriera e benessere personale può essere compromesso, presentando sfide significative per i leader aziendali.
Dal 2021, il bruciato È stata ufficialmente riconosciuta come malattia professionale, caratterizzata da esaurimento fisico e mentale correlato al lavoro.
Questa sindrome colpisce un numero significativo di lavoratori in tutto il mondo e il Brasile non fa eccezione.
Secondo un’indagine condotta dall’International Stress Management Association (ISMA) in Nel 2022, il Brasile è classificato come il secondo paese con il maggior numero di casi di burnout al mondo mondo.
Debora Wright
Il percorso verso il successo professionale spesso richiede un prezzo elevato e questa realtà è diventata evidente nella vita della consulente Deborah Wright.
A 53 anni e con una carriera che comprendeva posizioni apicali in aziende come Kibon, Parmalat e Tintas Coral, ha vissuto nel 2010 un episodio estremamente preoccupante.
L'evento ha comportato sintomi dissociativi, disturbi del sonno e perdita di coscienza, portandola a cercare urgentemente assistenza medica.
La drammatica esperienza è stata un chiaro segno che il burnout era in agguato e che si stava avviando la strada verso la guarigione non è stato facile, ha richiesto dieci giorni di trattamento farmacologico per ristabilire il suo equilibrio emotivo e comportamentale.
Dopo la guarigione, Deborah ha continuato a lavorare nella stessa posizione per altri 30 giorni. Tuttavia, di fronte alle crescenti preoccupazioni per la sua salute fisica e mentale, la sua famiglia l’ha incoraggiata a prendere la difficile decisione di dimettersi dal suo incarico.
Attualmente ricopre il ruolo di consigliere presso il Banco Santander, cercando un equilibrio tra la sua carriera e il benessere personale.
Laercio Albuquerque
Nel 2020, quando ricopriva la carica di presidente della società tecnologica Cisco in Brasile, Laércio Albuquerque non si rendeva conto che concentrarsi sulla sua vita professionale stava diventando un problema.
Il suo corpo stava già inviando segnali, ma inizialmente non vi prestò attenzione. La qualità del suo sonno diminuì considerevolmente e cominciò ad avvertire forti e rapide palpitazioni, mancanza di respiro e vertigini.
Laércio soffriva di aritmia, ma era riluttante a restare in ospedale perché non voleva annullare gli appuntamenti che riempivano la sua agenda.
Gli ci è voluto del tempo per riconoscere che aveva bisogno di rallentare e prendersi cura della propria salute. Questo episodio evidenzia come la pressione costante sul lavoro possa avere gravi conseguenze sulla salute fisica e mentale dei dirigenti.
Claudio Hermolin
Cláudio Hermolin, allora amministratore delegato di Brasil Brokers, una delle più grandi società immobiliari del paese, iniziò la sua giornata lavorativa come al solito. Ma qualcosa di inaspettato accadde e scosse profondamente la sua vita.
Cominciò a sentire brividi, formicolio, visione offuscata e sviluppò una serie di fobie, come la paura di entrare in un ascensore e guidare la sua macchina.
Inoltre cominciò a temere per la propria vita. Dopo settimane di sofferenza, finalmente arrivò la diagnosi: sindrome da burnout.
Ha scelto di dimettersi dalla carica di amministratore delegato di Brasil Brokers e attualmente ricopre la carica di presidente di Primaz, società nel settore della strutturazione di finanziamenti immobiliari.
Noi di Trezeme Digital comprendiamo l'importanza di una comunicazione efficace. Sappiamo che ogni parola conta, ecco perché ci impegniamo a fornire contenuti pertinenti, coinvolgenti e personalizzati per soddisfare le tue esigenze.
