Education for all people
סגור
תַפרִיט

ניווט

  • 1 שנה
  • שנה 5
  • ספרות
  • שפה פורטוגזית
  • Hebrew
    • Russian
    • English
    • Arabic
    • Bulgarian
    • Croatian
    • Czech
    • Danish
    • Dutch
    • Estonian
    • Finnish
    • French
    • Georgian
    • German
    • Greek
    • Hebrew
    • Hindi
    • Hungarian
    • Indonesian
    • Italian
    • Japanese
    • Korean
    • Latvian
    • Lithuanian
    • Norwegian
    • Polish
    • Romanian
    • Serbian
    • Slovak
    • Slovenian
    • Spanish
    • Swedish
    • Thai
    • Turkish
    • Ukrainian
    • Persian
סגור

איך להתגבר על גסות רוח גם בלי לרצות?

ישנן סיבות שונות לשימוש באגרסיביות בדיבור. עם זאת, התנהגויות כאלו אינן ואסור לקבל כמשהו טבעי. אחרי הכל, אף אחד לא אוהב שמתעללים בו, נכון? בנוסף להיותו מתסכל, זה בהחלט מביא עוגמת נפש, גם למי שסבל מהפעולה וגם למי שתרגלו את הפעולה. הדבר החשוב הוא להכיר ולדעת להתגבר על גסות רוח גם בלי לרצות.

הבן מדוע אתה משתמש בתוקפנות וכיצד להימנע מכך

ראה עוד

אף בננה לא מתקלפת שוב; למד כיצד להשתמש בהם ב...

גיבורים ללא שכמייה: פרה-ביוטיקה תציל את המעיים שלך!

שימוש בפסיביות-אגרסיביות להתמודדות עם אנשים היא התנהגות נפוצה במערכות יחסים. אנשים שמשתמשים בדרך זו של תקשורת נמנעים במקרים רבים מפתיחה רגשית או מאמינים שעדיף להשתמש בהתנהגות זו מאשר להיסחף בתחושת הכעס. לכן הם משתמשים בבדיחות, בהוללות, באירוניה, ברמזים ואפילו בשתיקה.

אנשים שיש להם דפוס התנהגות פסיבי-אגרסיבי מראים תכונה של אִישִׁיוּת עם אופנים של קורבנות ודיסימולציה. יש סיבות שמסבירות את הדרך הגסה שבה הם מתקשרים. האם הם:

  1. כילד, לחלק מהאנשים לא הייתה גישה חופשית להבעת רגשות, כך במשך זמן רב היה צריך להראות את רצונותיהם ורצונותיהם באמצעות רמזים או על ידי הסתרת מה שהם מרגישים ממנו עוּבדָה.
  2. כשאנשים מדחיקים כעס, הם נוטים לראות בו משהו טוב ובריא. מסיבה זו, הם לרוב אינם מביעים את הטינה שלהם, יוצרים פצעים פנימיים ונותנים קול לרעיונות ואישים שאינם נכונים, רק כדי לא לפגוע באנשים סביבם.
  3. להיות קורבן של מצבים מקל עליהם להתמודד איתם, אחרי הכל, הקורבן הוא תמיד "המסכן" וה"נכון". זה יותר נוח לעשות קורבן לעצמך מאשר להתמודד חזיתית עם חילוקי הדעות בחיים. לקיחת אחריות עלולה להתרוקן עבור אנשים תוקפניים.

איך לנצח גסות רוח

  1. חפש עזרה מאנשי מקצוע
  2. תחשוב על שלך התנהגויות
  3. ללמוד להגיד לא
  4. אל תפחד ממה שאנשים יחשבו עליך.
  5. להתמודד עם הרגשות שלך
  6. בחר את המקומות הנכונים להיות
  7. בניית הערכה עצמית וביטחון עצמי
גלה חמישה דגלים ששימשו את ברזיל לפני הדגל המסורתי
גלה חמישה דגלים ששימשו את ברזיל לפני הדגל המסורתי
on Aug 03, 2023
מצבים רפואיים המונעים מאנשים מסוימים לאכול ביצים
מצבים רפואיים המונעים מאנשים מסוימים לאכול ביצים
on Aug 03, 2023
חדשות על למידה מרחוק בקורסים פנים אל פנים
חדשות על למידה מרחוק בקורסים פנים אל פנים
on Aug 03, 2023
1 שנהשנה 5ספרותשפה פורטוגזיתמפת חשיבה פטריותמפת חשיבה חלבוניםמתמטיקההאם השנייהחוֹמֶרסביבהשוק העבודהמִיתוֹלוֹגִיָה6 שניםתבניותחַג הַמוֹלָדחֲדָשׁוֹתחוקן חדשותמִספָּרִימילים עם גפרלנדותשיתוף אפריקההוגיםמערכי שיעורשנה 6פּוֹלִיטִיקָהפורטוגזיתהודעות אחרונות הודעות קודמותאביבמלחמת העולם הראשונהרָאשִׁי
  • 1 שנה
  • שנה 5
  • ספרות
  • שפה פורטוגזית
  • מפת חשיבה פטריות
  • מפת חשיבה חלבונים
  • מתמטיקה
  • האם השנייה
  • חוֹמֶר
  • סביבה
  • שוק העבודה
  • מִיתוֹלוֹגִיָה
  • 6 שנים
  • תבניות
  • חַג הַמוֹלָד
  • חֲדָשׁוֹת
  • חוקן חדשות
  • מִספָּרִי
Privacy
© Copyright Education for all people 2025