סוג מפורסם מאוד של תה יכול לגרום לנזק חמור לכבד, על פי מחקר

תוספי מזון, שנחשבו כאלטרנטיבה לקידום היבטים שונים של בריאות ו מאוזנים, עוררו חוסר אמון גובר מצד הקהילה הרפואית, עקב הגידול בדיווחים על תופעות לוואי.

בין מגוון המוצרים הנבדקים, התמצית של תה ירוק בולט כמוקד דאגה בקרב מומחים.

תה זה מוערך בזכות תכונותיו נוגדי חמצון, שיכול לסייע במניעת מחלות רבות, ולכן מומלץ למצבים בריאותיים שונים.

למרות הדמיון, התה שונה מהתמצית המופקת מהצמח מבחינת ריכוז של קטכינים וקפאין, מציגים רמות גבוהות משמעותית בהשוואה לפשוט תיון.

למרות שקטצ'ינים הם תרכובות כימיות טבעיות המורכבות מצמחים, ראוי להזכיר שקפאין, כאשר הוא מצטבר עודף בכבד, עלול להוות סיכון.

תה ירוק ובעיות כבד

חששות לגבי ההשלכות השליליות האפשריות של תמצית תה ירוק תועדו ב-The Journal of Dietary Supplements. מחקר שנערך לאחרונה הגיע למסקנה ששימוש ממושך במינונים גבוהים של מוצר זה עלול לגרום לנזק לכבד.

מחקר מצא כי וריאציות גנטיות מסוימות גורמות לאנשים מסוימים להיות רגישים יותר להראות סימנים של לחץ בכבד לאחר שנה של בליעת תמצית תה ירוק.

(תמונה: חשיפה)

המשתתפים קיבלו מנה יומית של 843 מיליגרם של נוגד החמצון העיקרי של תה ירוק, קטצ'ין, epigallocatechin gallate (EGCG).

הניתוח גילה שהגבלות על נזקי כבד מוקדמים היו שכיחות יותר בנשים עם וריאציה גנטית ספציפית בגן catechol-O-methyltransferase (COMT).

ההשפעות עדיין נחזו במידה רבה על ידי וריאציה גנטית נוספת בגן Uridine 5-diphospho-glucuronosyltransferases 1A4 (UGT1A4).

במקרה של משתתפים עם גנוטיפ UGT1A4 בסיכון גבוה, אנזים המאותת על לחץ בכבד עלה בכמעט 80% לאחר תשעה חודשים של נטילת תוסף התה הירוק.

למרות תוצאות אלו, החוקרים מדגישים כי עדיין מדובר באתגר לחזות מי יכול לחלץ בבטחה את התמצית במינונים גבוהים.

מסקנת הניתוח מצביעה על כך שלמרות שרעילות בכבד קשורה לבליעה של מינונים גבוהים של נראה כי תמצית תה ירוק, כמויות נמוכות יותר וצריכת תה ירוק רגיל אינם דומים שריטות.

ב-Trezeme Digital, אנו מבינים את החשיבות של תקשורת אפקטיבית. אנו יודעים שכל מילה חשובה, וזו הסיבה שאנו שואפים לספק תוכן רלוונטי, מרתק ומותאם אישית לצרכים שלך.