הפרעה אובססיבית קומפולסיבית קיומית (Existential OCD) היא תת-סוג של אובססיביות-קומפולסיביות (OCD) הכוללות אובססיות וקומפולסיות הקשורות לקיומיות פילוסופית.
אנשים הסובלים מ-OCD קיומי חווים לעתים קרובות מחשבות אובססיביות על נושאים שאלות עמוקות הקשורות למשמעות החיים, אופי הקיום, תמותה ו לא ידוע. להלן כמה סימנים ותסמינים נפוצים הקשורים ל-OCD קיומי:
ראה עוד
שיטת אימון '12-3-30' כדי לרדת במשקל במהירות;...
מתן יותר מדי מזון לחתולים יכול להזיק להם, על פי...
לאנשים עם OCD קיומי יש מחשבות מתמשכות וחודרניות הקשורות לבעיות קיומיות. זה עשוי לכלול חששות לגבי משמעות החיים, טבע המציאות, תמותה והלא נודע.
אובססיות אלו גורמות לרוב לייסורים עמוקים ולחרדה עזה. דאגות קיומיות יכולות להיות מכריעות ולהוביל לתחושות של חוסר אונים ופחד.
אנשים רבים עם OCD קיומי מדווחים על תחושת ניתוק מגופם או על תחושה שהם לא מחוברים לעצמי הפיזי שלהם. זה יכול ליצור תחושה של מוזרות לגבי העולם שסביבך.
דאגה מתמדת לגבי מה שקורה לאחר המוות שכיחה ב-OCD קיומי. אנשים יכולים להשקיע זמן רב בחשיבה על האפשרות של חיים לאחר המוות ומה המשמעות של זה.
מחקר אינטרנטי אובססיבי ומוגזם במגוון נושאים הקשורים לקיום ופילוסופיה היא התנהגות שכיחה בהפרעה זו. אנשים יכולים לחפש תשובות לאובססיות שלהם באינטרנט.
OCD קיומי כרוך לעתים קרובות בחקירה מתמדת לגבי סוגיות דתיות וקיומו של אלוהים. אנשים עשויים לעבור לסירוגין בין אמונות דתיות להטיל ספק בקיום האלוהי.
חשוב לציין שהפרעה אובססיבית-קומפולסיבית קיומית (OCD) יכולה להיות מתישה ולהשפיע באופן משמעותי על איכות החיים. הטיפול כולל בדרך כלל טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) ובמקרים מסוימים, טיפול תרופתי לניהול חרדה ואובססיות.
אם אתה או מישהו שאתה מכיר חווה את התסמינים הללו, מומלץ לפנות לעזרה מאיש מקצוע בתחום בריאות הנפש.