Education for all people
סגור
תַפרִיט

ניווט

  • 1 שנה
  • שנה 5
  • ספרות
  • שפה פורטוגזית
  • Hebrew
    • Russian
    • English
    • Arabic
    • Bulgarian
    • Croatian
    • Czech
    • Danish
    • Dutch
    • Estonian
    • Finnish
    • French
    • Georgian
    • German
    • Greek
    • Hebrew
    • Hindi
    • Hungarian
    • Indonesian
    • Italian
    • Japanese
    • Korean
    • Latvian
    • Lithuanian
    • Norwegian
    • Polish
    • Romanian
    • Serbian
    • Slovak
    • Slovenian
    • Spanish
    • Swedish
    • Thai
    • Turkish
    • Ukrainian
    • Persian
סגור

מהות הרווחה: למד כיצד להשתמש בלבנדר כדי להפיג מתחים

צמחים יכולים לקדם הַרפָּיָה, עם השפעות מועילות על מצב הרוח, הבריאות והרווחה של אנשים. במקרה זה, ישנם מינים המשחררים חומרים ארומטיים, מטהרים את האוויר ומייפים את הסביבה.

ראה גם: זה הירק שאתה צריך לאכול כדי לשפר את הזיכרון אחרי גיל 60

ראה עוד

למד כיצד להפחית את החום בחדר שלך ולהפוך אותו לקריר יותר בלילה

הגיע הזמן לשחק בלוטו! המזל יחייך על 3 שלטים השבוע

בדרך זו, התהליך המעורר את החושים, מספק מצב של שלווה. במילים אחרות, לבנדר ומינים אחרים יכולים להפחית מתח, תוך הבטחת שהם מייצרים ארומה נעימה ורענן בקיץ.

הפנג שואי מייחס ללבנדר מספר תכונות

ראשית, ה פנג שואי זוהי אמנות סינית עתיקה המבקשת להרמוניה את זרימת האנרגיה החיונית (צ'י) בסביבות. לכן, הוא מגדיר שאובייקטים מסוימים מייצגים אנרגיות חיוביות, כולל צמחים טבעיים.

מסיבה זו, הלבנדר הוא סגול וקשור לרוחניות ולחלומות שמתגשמים. עם זאת, הוא משמש בדרך כלל למשיכת מזל, הגנה וחיזוק האינטואיציה, מה שמוביל לבחירות אינטליגנטיות בזמנים של קושי.

כיצד להשתמש בלבנדר כדי להילחם בלחץ

ישנן מספר דרכים להשתמש בלבנדר כדי להילחם בסימפטומים של לחץ, בהתאם להעדפה ולזמינות האישית.

  • ראשית, הכנת תה לבנדר, שימוש בפרחים מיובשים או טריים של הצמח, ושתייתו לפני השינה, משפרת את איכות השינה.
  • טיפ נוסף הוא עיסוי עם שמן אתרי מדולל בשמן צמחי, כמו שקדים או קוקוס. לכן, יש צורך למרוח אותו על הרקות, האחורי של הצוואר, פרקי הידיים וכפות הרגליים כדי להפיג מתחים וכאבי ראש.
  • השתמש בארומתרפיה, בהתחשב במפזר חשמלי, נר ארומטי או תרסיס סביבתי. בדרך זו, שאיפת הארומה של הצמח שולטת בחרדה, עַצבָּנוּת ועצבנות.
  • לבסוף, הכינו שקיק לבנדר על ידי איסוף פרחים מיובשים מהצמח. לאחר מכן, פשוט הניחו אותו על הכרית, בארון או במגירה, מתוך כוונה לבשם אותו ולהביא לתחושת שלווה.
  • ראוי להזכיר שעצם ההרגל לדאוג לסידור לבנדר כבר מבטיח תוצאות טובות. לכן, צרו סידור במשרד או בסביבת הלימודים, במטרה להגביר את יכולת הריכוז במשימות.

סוכנות תוכן שקמה ב-2017 עם התמקדות בכתיבה ואסטרטגיות, המורכבת מעיתונאים ומנהלי שיווק. יש כבר יותר מ-60 חברות המוגשות, הפרוסות ברחבי ברזיל והעולם.

שתילת זיניה: למד כיצד לגדל את הצמח היפה הזה בבית!
שתילת זיניה: למד כיצד לגדל את הצמח היפה הזה בבית!
on Aug 04, 2023
מנויים ל-CadÚnico יכולים לקבל את 'ערכת הלוויין' בחינם
מנויים ל-CadÚnico יכולים לקבל את 'ערכת הלוויין' בחינם
on Aug 02, 2023
איך לנקות נכון את הכרוב?
איך לנקות נכון את הכרוב?
on Aug 02, 2023
1 שנהשנה 5ספרותשפה פורטוגזיתמפת חשיבה פטריותמפת חשיבה חלבוניםמתמטיקההאם השנייהחוֹמֶרסביבהשוק העבודהמִיתוֹלוֹגִיָה6 שניםתבניותחַג הַמוֹלָדחֲדָשׁוֹתחוקן חדשותמִספָּרִימילים עם גפרלנדותשיתוף אפריקההוגיםמערכי שיעורשנה 6פּוֹלִיטִיקָהפורטוגזיתהודעות אחרונות הודעות קודמותאביבמלחמת העולם הראשונהרָאשִׁי
  • 1 שנה
  • שנה 5
  • ספרות
  • שפה פורטוגזית
  • מפת חשיבה פטריות
  • מפת חשיבה חלבונים
  • מתמטיקה
  • האם השנייה
  • חוֹמֶר
  • סביבה
  • שוק העבודה
  • מִיתוֹלוֹגִיָה
  • 6 שנים
  • תבניות
  • חַג הַמוֹלָד
  • חֲדָשׁוֹת
  • חוקן חדשות
  • מִספָּרִי
Privacy
© Copyright Education for all people 2025