職場では積極的で役に立つことが最善の策であると私たちは常に聞いてきました。 これはほとんどの場合当てはまりますが、場合によっては、能力を示すと、より多くのタスクのターゲットになり、圧倒される可能性があります。
したがって、受信するタスクの量に制限を設定することが重要です。 上司にノーと言う方法 それは難しい仕事です。別の断り方をチェックしてください。
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上司にノーと言いながら役立つ別の方法をチェックしてください。
1. 生産性社会
職場に境界線を設けるのは必要ではありますが、達成するのが難しい場合があります。
これは、現代社会に蔓延している「過剰生産性」の考え方と強く結びついており、常に集中し、生産性を維持しなければならないという考え方です。
この考え方は間違っているだけでなく、ストレスレベルの大幅な上昇につながり、その結果高血圧、不安、うつ病などの病気の発症につながるため危険です。
したがって、職場環境に境界線を設けることは非常に重要であり、時には「ノー」と言うのは問題ありません。
2. "はい、でも…"
しかし、役に立ちたいという衝動や恐怖のせいで、上司にノーと言うのは非常に難しいです。 何らかの報復に対して、最善の代替策は、「はい、そうです」という言葉を使って間接的に否定的な態度を取ることです。 しかし…"。
つまり、あなたが多忙を極めているにもかかわらず、上司が解決すべき保留中の問題を抱えて現れた場合、次のように言います。 「はい」、あなたは問題を解決することができ、解決する意欲があるが、現時点では他の問題にも対処していることを意味します。 要求します。
これらの保留事項を彼に提示して交渉し、最も緊急の要求がどれであるかを確認し、他のタスクを完了する期限の延長を要求します。
このようにして、あなたは自分が効率的で会社にとって必要不可欠であることを示し、いくつかのプロジェクトで確実に存在感を示すことができます。 同時に、過負荷になることなくタスクを完了する時間を保証します。