死を目前に控えた人々が記録した5つの後悔

死ぬ前に最大の後悔は何になるだろうかと考えたことはありますか? 次のリストでは、末期患者が報告する最も一般的な後悔がどれであるかがわかります。 おそらくいくつか思いつくかもしれませんが、それらの後悔の多くは、まだ生きる時間がある人にとって、現実の人生の教訓となる可能性があります。 さっそく記事をチェックして、 死を目前に控えた人々によくある後悔。

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看護師が記録した後悔

緩和ケアを担当する看護師ブロニー・ウェアさんは、死を目前に控えた人々が最もよく経験する5つの後悔について述べた本を執筆した。 これらの物語についてもう少し詳しく知ることで、生き方が変わったり、日常の状況に対処したりすることができるようになります。 以下のリストを確認してください。

1. 「他人が私に期待する人生ではなく、自分に正直に生きる勇気があればよかったのに」

他人がどう思うかに翻弄されて生きることは、自分の人生と自分の選択を導く最悪の方法です。 あなたの選択に影響を与える、あなたの人生において重要な人々の意見のみを考慮してください。 誰もがそれぞれの道を持っており、自分が信じていることや生きたいことに忠実でなければならないことを忘れないでください。

2. 「そんなに働かなければよかった」

仕事は夢や目標を達成するための手段であるべきですが、それが唯一の生き方である必要はありません。 職場への出席は、家からの欠勤、重要なイベント、さらにはレジャーや旅行の欠如につながる可能性があります。

したがって、仕事と個人的な活動のバランスをとることができることは、生活に不可欠なものすべてを高品質で生活できるようにするために重要です。

3. 「勇気を出して自分の気持ちを伝えればよかった」

感情や感情を抑圧すると、身体的および精神的な影響を伴う一連の健康被害を引き起こす可能性があります。 したがって、さまざまな感情を表現することを学ぶだけでなく、周囲の人たちにもそれを表現するように教えることが重要です。

4. 「友達と連絡を取り合っていればよかった」

人生における喜びの主な源の 1 つは友情です。 友人たちと過ごした瞬間は、とてもポジティブな思い出として記憶に残ることがあります。

5. 「もっと幸せになってあげればよかったのに」

幸せになることは毎日選択しなければなりません。 そしてその選択は今この瞬間にしかできません。 幸せを先延ばしにしても、将来それを見つけることはできません。 それどころか、時間が経つと、待ち望んでいた喜びを征服することがますます困難になる可能性があります。