チョコレートとバナナは、お互いの風味を補い合うため、とても相性の良い組み合わせです。 したがって、バナナと牛乳だけで伝統的なスムージーを作る代わりに、このレシピにチョコレートを加えることもできます。 このようにして、あなたの チョコバナナスムージー はるかに美味しくなり、同じ昔の味を避けることができます。 また、バナナの栄養をしっかり摂れて満腹感も得られるので、お子様がいるご家庭にも最適です。
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材料
このおいしいスムージーを作るために必要なのは、簡単に見つかるいくつかの基本的な材料だけです。 また、分量が少ないので、これらの商品を購入すれば、何度でもスムージーを作ることができます。 必要になるだろう：
調製方法
冷凍バナナから準備を始めます。 これを行うには、皮をむき、スライスに切り、冷凍庫に入れます。 その後、スムージーを作るために、ナツメヤシをお湯の入った鍋に約 20 分間入れます。 次に、ココアパウダー、種を抜いたデーツ、牛乳、冷凍バナナをフードプロセッサーまたはブレンダーに入れます。 したがって、スムージーが非常に均質になるまですべての材料を混ぜ合わせてください。
最後に、お好みでグラスの表面をカカオニブで飾りながら、このおいしいドリンクをお召し上がりください。 最適なタイミングでビタミンを摂取できるようになります。 ただし、エネルギーと意欲に満ちた一日を始めるには、それが素晴らしい選択肢であることを強調します。 ぜひお家でチョコバナナスムージーを作って楽しんでみてください！
