市場には、ステビア、キシリトール、ソーマチン、スクラロースをベースにした甘味料の選択肢が数多くありますが、それが本当に最良の選択肢であるかどうかという疑問が常にあります。 この疑いが何の条件もなく複数の人に存在するとしたら、妊婦の場合を想像してみてください。 妊娠中に摂取しても大丈夫ですか？ 以下の研究結果をご覧ください。
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現在の多くの研究では、甘味料を含む食品や一部の飲み物は安全であり、妊娠期間を通じて許可されていることが示されています。 ただし、いくつかの研究では、あらゆる生物に何らかの害を及ぼすことが示されているため、ある程度の注意が必要です。
この時期に妊婦が糖尿病を発症することがますます一般的になってきています。 したがって、専門家が治療時にこの問題に注意を払うことが重要です。
さらに、妊娠糖尿病 (GDM) が正しく治療されないと、母親の健康や胎児の発育が損なわれる可能性があります。
現在でもこのテーマについては多くの議論がなされていますが、これも砂糖の代替品です。 これに伴い、妊娠中の甘味料の使用の安全性を証明する研究がさらに必要になります。
高い評価を得ている医師会は、妊娠期間中の一部の甘味料の使用を許可していますが、適量を保つ必要があります。
Unifesp で実施された分析では、これらの選択肢は妊娠中に実行可能であると考えられていますが、 彼らが推奨しているのは、体重管理や体重管理が必要な場合にのみ使用することです。 糖尿病。
たとえば、このタイプの甘味料は妊娠中や授乳中の摂取に安全な選択肢とみなされており、砂糖に置き換えることができます。
工業製品の甘味料には 2 つの選択肢があるため、それらの消費量を観察し、同様に避ける必要があります。 推奨摂取量は1日あたり体重1kgあたり40mgです。
