モノフォビアとは何ですか？

約8%の人が何らかの症状を持っています。 恐怖症. 最も頻繁に起こるのは、死ぬことへの恐怖、溺れることへの恐怖、そして攻撃されることへの恐怖です。 でも聞いたことありますか、知っていますか モノフォビアとは何ですか? 症例数が大幅に増加し始めているため、注意が必要な恐怖症です。

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モノフォビアとは何ですか？

臨床概念としての単独恐怖症は、その名前が示すように、一人になることに対する持続的かつ過度の恐怖を特徴とする恐怖症です。 他の種類の恐怖症と同様、一人になることに対する恐怖は、さまざまな身体的および心理的症状を引き起こす可能性があります。

単一恐怖症の身体的および心理的症状

単一恐怖症の症状が現れる方法は人によって異なりますが、すべてが関連しています。 不安発作、またはより深刻な場合は、不安発作を引き起こす可能性のある強い不安の兆候。 パニック。 そのうちのいくつかは次のとおりです。

• めまいまたはめまい;
• 息切れと窒息感;
• 胸痛と頻脈。
• 発汗と震え:
• 病気;
• 現実と非現実を区別できない。
• 死ぬことと未知の場所への恐怖。

単一恐怖症の原因は何ですか?

不安、緊張、心配が多い家庭で育った人は、恐怖症や不安症に悩まされることがよくあります。 これは、人は時間と経験の経過とともに親の行動を繰り返す傾向があるという事実によるものです。

このトラウマは、他の人が一人でいることが難しいのを目撃したり、あなたが独身であるという理由だけで人々があなたを避けたり判断したりすることにもつながる可能性があります。 場合によっては、パートナーを持つべきという社会的プレッシャーや定期的に見捨てられることが、この恐怖症を引き起こすほどのトラウマとなることがあります。

パンデミックでは感染者が増加

不安は、新しい状況に直面したときに人に影響を与える主な感情の 1 つであると言えます。 そうすれば、あなたの性格や人生経験に応じて、あらゆる状況が異なる脅威となり得るのです。

さらに悪いことに、2020 年のパンデミックによって孤立の必要性が生じたため、多くの人が単一恐怖症を発症し始めました。 多くの人が家の中で危機を感じ始め、一人になることへの恐怖が蔓延し始めました。