心理療法士であり、『精神的に強い人がやってはいけない13のこと』の著者であるエイミー・モーリン氏は、キャリアアップを妨げる可能性があるよくある習慣である自己卑下を指摘しています。 彼女はそれを、自分を誇りに思う何かを強調しながら、それが否定的なコメントのように見える行為であると定義しています。
キャリアの専門家は一貫して従業員、特に女性と従業員を奨励してきました。 マイノリティのキャリアを向上させ、 プロモーション。 これは、可視性と自己肯定感を重視する職場文化によるものでもあります。
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しかし、著名な心理療法士のエイミー・モーリン氏は、ありがちな行動がこうした取り組みを台無しにする可能性があると警告する。 彼女によると、人は何度もそう思われることがあります。 ナルシスト 賞賛を得ようとして自虐的な発言をすることによって。 モーリン氏は、同僚が距離を置くことを好む可能性があるため、この種の行動は昇進や特別プロジェクトへの参加の魅力を低下させる可能性さえあると指摘しています。
起業家で作家のメレディス・ファインマン氏によると、自分の業績について話さないと、実際にキャリアが危険にさらされる可能性があります。 インサイダー記事の中で、彼女は自分の成果を共有することをためらうと、重要なプロジェクトや機会を逃してしまう可能性があると主張しています。 ただし、自己宣伝は、傲慢に思われないように慎重に行う必要があります。
これは彼女の本の中で証明されており、彼女は自分自身をいつ、どのように宣伝するかを知ることの重要性を強調しています。 クラウスは、上司のオフィスでの危機の最中など、不適切なときに自画自賛を避け、状況に対する高い感度を維持する必要性を強調しています。