あることを聞いたことがありますか 部屋の植物 健康に害を及ぼす可能性はありますか? この信念は 18 世紀に起源を持ち、植物は夜間に酸素を消費し、二酸化炭素を放出すると主張しています。
このプロセスは、おそらく私たち人間に危険をもたらすでしょう。 しかし、この考えには科学的根拠があるのでしょうか？
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（画像：転載）
物語は、オランダ人医師、植物学者、化学者であり、 光合成、植物が日中に二酸化炭素を吸収し、酸素を放出するプロセス。
夜、日光が当たらないと、私たち人間が呼吸するのと同じように、植物は逆のことをします。 したがって、植物は夜間に私たちの酸素を盗み、二酸化炭素で満たすという神話が生まれます。
しかし、これが真実です。植物が生き残るために必要な酸素は、私たち人間が毎日消費する酸素に比べて微量です。
植物は室内の酸素の約 0.1% を消費しますが、私たち人間は平均 3% を消費します。 植物と同じ部屋にいても窒息することはありませんので、ご安心ください。
NASAもこの活動に参加しました。 1989 年、彼らは宇宙ステーションのような換気のない狭い空間で空気を浄化する自然な方法を調査する研究を実施しました。
現時点では、エネルギーを節約するために建物内の自然な空気の流れを減らすように建築が変化しており、それが健康上の問題の出現につながっていました。
NASA の研究結果は啓発的なものでした。 部屋に植物を入れて寝ても酸素不足に陥った人はいなかった.
さらに、イングリッシュアイビー、ボウタイ、キクなどの植物が、ホルムアルデヒドやベンゼンなどの大気汚染物質を除去する効果があることも発見した。
言い換えれば、健康を害しないだけでなく、健康を改善することもできます。 空気の質 あなたが呼吸していること。
しかし、それだけではありません! 北京航空航天大学の研究では、植物はその色や香りを通じて私たちの感情や睡眠に影響を与えることが明らかになりました。
たとえば、イチゴはポジティブな感情を高め、コリアンダーは隔離された環境での睡眠を改善するのに役立ちました。
たとえば、ラベンダーにはリラックス効果があり、心拍数を下げ、より安らかな睡眠をもたらします。 ジャスミンは心を落ち着かせる作用があることでも知られています。
ですから、部屋に植物を置くのは健康に悪いという考えは忘れてください。 それどころか、より健康的で快適な環境を整え、質の高い睡眠をもたらす味方となってくれるのです。