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健康と禁酒:脳がアルコールを忘れるには7か月必要

カリフォルニア大学が実施した興味深い研究では、 私たち、研究者たちは、の注目すべき効果を調べました。 アルコール離脱 大脳皮質では、有望な展望が明らかになりました。

過度のアルコール摂取がなければ、最初の数日以内に、さまざまな身体機能が徐々に改善され、目に見える利益を享受し始めることが観察されています。

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驚くべきことに、肝臓に重大な後遺症がない限り、多くの身体機能は比較的短期間で正常な状態に戻ります。

この結果は、特に脳に関して顕著な回復が見られることを示しています。 研究者らは、7か月間禁欲した後、重要な器官がほぼ100%の回復に達しようとしていると示唆しています。

研究の焦点は大脳皮質に向けられました。 この研究では、過度のアルコール摂取がこの領域の容積の減少と狭窄に寄与し、認知機能に悪影響を与えることが明らかになりました。

したがって、回復の旅は即時の効果を約束するだけでなく、健康の大幅な回復を意味します。 アルコール乱用の有害な影響を克服しようとしている人々に希望と励ましを与えます。

禁酒

調査を深め、この研究にはアルコール使用障害(AUD)と診断された88人の患者が参加し、飲酒をやめるように奨励した。

これらの参加者は研究期間中、最初の週、最初の1か月、最後に7か月の禁欲完了後に3回のMRI検査を受けた。

興味深い対照として、これらのボランティアの脳の変化が注意深く比較されました。 薬物乱用に関連する問題に直面していなかった他の 45 人の人々と アルコール依存症。

この研究により、この障害と診断された高血圧またはそのレベルの人では、 コレステロール値が高いと、回復プロセスが現れるのが遅くなる傾向があります。 平均。

これらの追加の健康要因の存在は、再生のダイナミクスに影響を与え、体と脳が完全に回復するのに必要な時間を延長すると考えられます。

回復の遅れに寄与したもう 1 つの関連要素は喫煙でした。

喫煙習慣を維持した人は、禁酒期間中にさらなる課題に直面した これは、タバコの消費と健康回復プロセスとの間に複雑な相互作用があることを示唆しています。 体。

研究著者らは、得られたデータが人間の脳の形態に対する長期の禁欲のプラスの効果について臨床的に関連する情報を提供していることを強調している。

この発見は、飲酒をやめようとしている人にとって有望な意味を持つだけでなく、そのプロセスへのさらなる刺激としても機能する可能性があります。

さらに包括的な観察のために、遺伝的問題と定期的な身体活動は研究者によって扱われていませんでした。

これらの変数は調査では考慮されていませんでしたが、著者らはその後の分析が重要であると示唆しています。 特に成長の過程における運動の重要性に関して、さらなる洞察が明らかになるかもしれません。 回復。

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