სამყარო და მისი პრობლემები, რა თქმა უნდა, მოითხოვს სიბრძნისა და გონებრივი სტაბილურობის მაღალ დონეს. ამიტომ, მსოფლიოს დიდი ლიდერები ყველაზე მრავალფეროვანი სფეროდან იზიარებენ რამდენიმე რჩევას ემოციური ინტელექტი, რომელიც ამ სტატიაში შევიკრიბეთ. შეამოწმეთ!
Წაიკითხე მეტი: იყავით უფრო თანამგრძნობი და ისწავლეთ 4 ჩვევა, რომელიც გამოგადგებათ
მეტის ნახვა
ვიზუალური გამოწვევა: იპოვნეთ სიტყვა "DOG" სულ რაღაც 5…
მეგობრობის ასტროლოგია: 3 ნიშანი, რომლებიც ნამდვილი მეგობრები არიან
ემოციური ინტელექტის დიდი ნაწილი ეხება იმის ცოდნას, თუ როგორ გავუმკლავდეთ ჩვენს გარშემო მყოფთა სივრცეს და გრძნობებს. ამიტომ, თანაგრძნობა ხდება შეუცვლელი თვისება ამ ქაოტური დროისთვის. იმავდროულად, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ის ყოველდღიური და უწყვეტი ვარჯიშის შედეგია.
კიდევ ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი ფაქტორია ცრურწმენებისგან თავისუფალი გონების ჩამოყალიბება, რადგან, როგორც ყველამ ვიცით, ეს იწვევს უამრავ კონფლიქტს. ამ გზით, ემოციური სტაბილურობა გულისხმობს განსხვავებების აღიარებას და მათ მიღებას.
იმის აღიარება, როცა კარგად არ ხარ, ბევრისთვის რთული ამოცანაა, თუმცა შეუძლებელი არ არის. ისევე, როგორც ვსწავლობთ სხვების მიღებას და ზრუნვას, ასევე უნდა ვიყოთ კეთილგანწყობილი საკუთარი თავის მიმართ და არ ვგმობთ საკუთარ თავს რაიმე შეზღუდვისთვის.
პირიქით, ყოველთვის უნდა ვიცოდეთ, რომ მხოლოდ ადამიანები ვართ, როგორც ყველა. ამიტომ, აღიარეთ თქვენი სისუსტეები, როცა ისინი არსებობს და ეძიეთ საჭირო დახმარება, რათა გააღწიოთ იმ ადგილებიდან, რომლებიც გაწუხებთ.
და ბოლოს, უნდა ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ შეიძლება იმოქმედოს ჩვენზე მარტოობის განცდა სხვადასხვა დონეზე. თუმცა, ჩვენ არ გვჭირდება მძევლად ცხოვრება ამ იდეის, ხშირად უსაფუძვლო, რომ არავინ გვყავს. ასე რომ, ჩვენ გამოვყოფთ რამდენიმე ხრიკს მარტოობის ფიქრისგან თავის დასაღწევად:
