შაქრიანი დიაბეტი ქრონიკული დაავადებაა, რომელიც ხასიათდება სისხლში შაქრის უკონტროლო დონით. ამ თვალსაზრისით, ძალიან გავრცელებული კითხვა დაკავშირებულია დიაბეტით დაავადებულთა მიერ ალკოჰოლის მოხმარებასთან. ასე რომ გაარკვიე ახლავე შეიძლება თუ არა დიაბეტით დაავადებულებს ლუდის დალევა და სხვა რეკომენდაციები ამ ჯგუფისთვის ალკოჰოლურ სასმელებთან დაკავშირებით.
Წაიკითხე მეტი: საუზმე: თავიდან აიცილეთ მაღალი გლუკოზა ამ საკვების თავიდან აცილებით
მეტის ნახვა
გენური თერაპიის თვალის წვეთები მილიონობით ადამიანს იმედოვნებს…
უკეთესი ჯანმრთელობა ორ დღეში: ბოლო ვარჯიშის გასაოცარი ეფექტურობა…
მიხედვით ბრაზილიის დიაბეტის საზოგადოების რეკომენდაციები (SBD), გამოქვეყნებული 2020 წელს, დიაბეტით დაავადებულმა ზრდასრულმა ქალებმა უნდა მოიხმარონ ალკოჰოლის ერთი ან ნაკლები დოზა დღეში. რაც შეეხება მამაკაცებს, მოხმარება უნდა შემოიფარგლოს დღეში ორი ულუფით ან ნაკლები.
ალკოჰოლის დოზა ითვლება ამ ნივთიერების დაახლოებით 15 გ. ამ თვალსაზრისით არის 360 მლ ლუდი, ანუ პატარა ქილა. ანალოგიურად, 150 მლ ჭიქა ღვინო ასევე შეესაბამება ალკოჰოლის დოზას. ამიტომ, დიაბეტით დაავადებულმა ზრდასრულმა მამაკაცებმა უნდა შემოიფარგლონ დღეში მაქსიმუმ ორი ქილა ლუდის მოხმარებით. ხოლო ქალებმა მხოლოდ ერთი უნდა მიიღონ, რათა თავიდან აიცილონ უკონტროლო გლიკემია (სისხლში შაქარი).
გარდა ამისა, SBD ასევე გვირჩევს, რომ ალკოჰოლური სასმელების მიღებას სასურველია თან ახლდეს ნახშირწყლების საკვები წყარო, რათა თავიდან იქნას აცილებული ჰიპოგლიკემია. რაც არის სისხლში გლუკოზის დაქვეითება დასაშვებ დონეზე (54 მგ/დლ-ზე ნაკლები) და მისი სიმპტომებია ფერმკრთალი, ცივი ოფლიანობა, ტრემორი, თავბრუსხვევა, გულისცემა და კიდევ. უგუნებობა.
მთავარი საკვები ნივთიერება, რომელიც პასუხისმგებელია სისხლში გლუკოზის დონის ამაღლებაზე, არის ნახშირწყლები, რომელიც გარდაიქმნება გლუკოზად, რათა მოხდეს შეწოვა. ამ თვალსაზრისით, მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ალკოჰოლი აფერხებს ინსულინის მოქმედებას, რომელიც არის ჰორმონი, რომელიც პასუხისმგებელია სისხლში გლუკოზის უჯრედებში შეყვანაზე.
გარდა ამისა, ალკოჰოლს ასევე შეუძლია ურთიერთქმედება და გავლენა მოახდინოს იმ მედიკამენტებთან, რომლებიც გამოიყენება დიაბეტის კონტროლისთვის. ანუ ალკოჰოლური სასმელების მოხმარება საზიანოა დიაბეტით დაავადებულთათვის, იმის გათვალისწინებით, რომ დაავადების ბუნებიდან გამომდინარე არის პრობლემები სისხლში გლუკოზის რეგულირებაში.
თუ დიაბეტი გაქვთ, აუცილებლად მიმართეთ პროფესიონალებს მედიცინისა და კვების სფეროებში. ეს ადამიანები კომპეტენტურნი არიან სწორად წარმართონ, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდნენ ამ დაავადებას, რადგან ის შეიძლება იყოს ჩუმად, მაგრამ ძალიან საზიანო ჯანმრთელობისთვის.