აღდგომა არის გემრიელი და ტრადიციული რეცეპტების დრო, როგორიცაა კარგი ვირთევზა კარტოფილით, შოკოლადის კვერცხებით და ბევრი ტკბილეულით. იმის გამო, რომ ეს არის თარიღი, როდესაც მთელი ოჯახი იკრიბება ბევრი ჭამისა და დალევის მიზნით, ბევრი ადამიანი ეძებს გზებს ამ პერიოდის შემდეგ დეფლაციისთვის. ამ შემთხვევაში, დეტოქსიკაციის წვენები შესანიშნავი ვარიანტია სხეულის კარგი გაწმენდისთვის. თუ გადააჭარბეთ სააღდგომო კვერცხებს, იხილეთ ეს დეტოქსიკაციის წვენის რეცეპტები და მათი სარგებელი.
Წაიკითხე მეტი: ისწავლეთ როგორ გააკეთოთ მშვენიერი დეტოქსიკაციის წვენი კომბოსტოსა და ლიმონით
მეტის ნახვა
ბავშვების ეკრანთან გატარებული დროის შემცირება: ცხოვრების წესის პოპულარიზაცია…
გაფრთხილება ტოქსიკურობის შესახებ! შეღებილმა ტანსაცმელმა შეიძლება შეგაწუხოთ ამის გამო
ცნობილი დეტოქსის წვენის მთავარი დაპირება არის ორგანიზმში ტოქსიკური დონის გაფილტვრა. თუმცა, ეს უპირატესობა ჯერ კიდევ არ არის სრულად დადასტურებული მეცნიერულად. თუმცა ცნობილია, რომ ადამიანის ორგანიზმს უკვე აქვს არასასურველი ნივთიერებების აღმოფხვრის მაღალეფექტური სისტემა.
მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ დეტოქსიკაციის წვენები სრულიად უსარგებლოა. სინამდვილეში, მათ აქვთ მრავალი სარგებელი, როგორიცაა:
კენკრა მდიდარია ანთოციანინებით, ანტიოქსიდანტებით. როგორც ასეთი, ეს წვენი შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც აძლიერებენ იმუნიტეტს, ხელს უშლიან ანთებას, იცავს გულის ჯანმრთელობას და მრავალი სხვა.
ინგრედიენტები
მომზადების მეთოდი
მოათავსეთ ყველა ინგრედიენტი და ათქვიფეთ ბლენდერში ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე და შემდეგ მიირთვით.
ცნობილია, რომ ჭარხლის წვენი არის საკვები ნივთიერებების კარგი წყარო, რომელიც ხელს უწყობს დეტოქსიკაციას და აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, ხელს უწყობს იმუნიტეტს და სისტემის გამართულ ფუნქციონირებას საჭმლის მომნელებელი. გარდა ამისა, ეს წვენი შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც ებრძვიან თავისუფალ რადიკალებს და ხელს უშლიან კანის დაბერებას.
ინგრედიენტები
მომზადების მეთოდი
ბლენდერში ჩაყარეთ ყველა ინგრედიენტი და ბევრი ათქვიფეთ. მიირთვით დაუყოვნებლივ, სასურველია დაძაბვის გარეშე.
