წინადადებები ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილი კიდევ უფრო სახალისო!

თუ არის ერთი რამ, რაც ბავშვებს უყვართ, ეს არის თამაში, არა? ეს ის დროა, როდესაც ბავშვები ახდენენ ფანტაზიას და ხარჯავენ მთელ დაგროვილ ენერგიას, რაც მხოლოდ მათ იციან! ამიტომ, ფიზიკური აღზრდის კლასი, როგორც წესი, სტუდენტების საყვარელი და ყველაზე მოსალოდნელი მომენტია.

და იცით რა არის ყველაზე მაგარი? ფიზიკური აღზრდით, აღმზრდელი ხელს უწყობს ურთიერთქმედებას, თანამშრომლობას, წესებს, გარდა ამისა, ასტიმულირებს კეთილდღეობას. ამ მიზეზით, ეს არ უნდა განიხილებოდეს მხოლოდ როგორც დროის ის პერიოდი, როდესაც თქვენ მხოლოდ უნდა გაუშვათ ბანდა ეზოში, რათა მათ წინ და უკან გარბოდნენ!

მაშინაც კი, თუ ის არ არის სპეციალისტი, მასწავლებელს შეუძლია ჩადოს ძალიან საინტერესო და სახალისო აქტივობები, იმუშაოს ცნებებზე, რომლებსაც მოსწავლე გამოიყენებს სკოლის გარეთ და მთელი ცხოვრების განმავლობაში. შემდეგ Escola Educação-მ მოიტანა რამდენიმე წინადადების სია, რომლებიც შეიძლება განვითარდეს სხვადასხვა ასაკის მოსწავლეებთან.

ქუჩის თამაშები

მაშინაც კი, თუ დღესდღეობით მშობლები დაუცველები არიან თავიანთი შვილების ქუჩაში თამაშის ნებაზე, ეს უფრო ტრადიციული თამაშები მაინც ფავორიტია. და დასაბუთება მარტივია. ისინი უდანაშაულოა, მარტივი შესასრულებელი და არაფერი ღირს! მაშ, რატომ არ უნდა მოერგოს ისინი სასკოლო სასამართლოებს?

მოდით გადავიდეთ რამდენიმე მაგალითზე?

ბობინიოს ხუმრობა

ძალიან მარტივია, საჭიროა მხოლოდ ბურთი და სივრცე. მასში ბავშვები ერთმანეთს უყრიან ბურთს, ერთ-ერთი კლასელი კი ცალ-ცალკე ცდილობს მის დაჭერას. თუ ის წარმატებას მიაღწევს, თანაგუნდელი, რომელიც ბოლოს შეეხო ბურთს, ახალი სულელი იქნება.

მუშაობს ასე: https://goo.gl/qC2Up8

გაუშვით კოტია

დარტყმისა და გაშვების მსგავსი წინადადება. მასში ბავშვები სხედან წრეში, ხოლო ერთი მათგანი გარეთაა, ხელსახოცი ხელში, სიმღერის რიტმში ბრუნავს:

გაუშვით კოტია
დეიდის სახლში
გაშვებული ვაზი
ბებიას სახლში
ხელსახოცი ხელში
იატაკზე დაეცა
ჩემი გულის ლამაზი გოგო
ბავშვი: შემიძლია ვითამაშო?
ბორბალი: დიახ!
ბავშვი: არავინ აპირებს ყურებას?
ბორბალი: არა!

ამ დროს მსხდომი ბავშვები თავებს აწევენ და თვალებზე ხელებს იფარებენ. ამასობაში გარე ბავშვს ცხვირსახოცი უყრის ერთ-ერთ თანაკლასელს. როცა შეამჩნია, დევნა იწყება. პირველმა ბავშვმა უნდა დაიკავოს პარტნიორის ადგილი, რომელმაც ცხვირსახოცი მიიღო. ვინც წააგებს, თამაში ისევ იწყება.

ნახეთ როგორ მუშაობს: https://goo.gl/1emq2y

სარკე

წყვილებში ბავშვები ერთმანეთის პირისპირ დგანან, რადგან ერთი მეორის სარკე იქნება. მერე ერთმანეთის მოძრაობებს სიცილის გარეშე უნდა მიბაძონ. ვინც წააგებს, იხდის ჯარიმას. მაშინ ღირს მასწავლებლის შემოქმედება „საჩუქართან“ დაკავშირებით.

აი, როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს: https://goo.gl/hQof23

აერობული აქტივობები

რას გულისხმობთ ხალხო, აერობული აქტივობა ბავშვებისთვის? დიახ, სანამ მსუბუქ ვარჯიშებს აკეთებთ, რეკომენდებულია ადრეულ ბავშვობაში აერობიკასთან მუშაობა. ამ ტიპის აქტივობა ასტიმულირებს კოორდინაციას, გარდა ამისა, ხელს უწყობს ფიზიკურ კეთილდღეობას. მაგრამ, არა ძალიან მძიმე ვარჯიშები, ბოლოს და ბოლოს, პატარა ბავშვებთან გვაქვს საქმე!

შეხედეთ რა შეგიძლიათ იმუშაოთ.

რიტმული გახურების აქტივობები

ამ ტიპის აქტივობა ოდნავ დამოკიდებულია მასწავლებლის შემოქმედებითობაზე. ზოგიერთი მუსიკის ჟღერადობაზე, განსაკუთრებით ისეთებს, რომლებსაც აქვთ განმეორებადი ლექსები, მოსწავლეებს შეუძლიათ გააკეთონ გაჭიმვა და გახურება. აუცილებელია ბავშვებთან ერთად წასვლამდე იმ აქტივობებისთვის, რომლებიც მეტ განწყობას მოითხოვს.

ადიდებული ბუშტი

ეს თამაში ასევე იმუშავებს ფიზიკურ ნაწილზე და გუნდურ სულისკვეთებაზე. თითოეულმა ბავშვმა ბალონს მიამაგრებს კოჭზე სიმის ნაჭრის გამოყენებით. ეს ბუშტი უცვლელი უნდა ჩამოვიდეს თამაშის ბოლომდე. მასწავლებელი აძლევს სიგნალს და ამიერიდან მოსწავლეები მიდიან სხვისი ბუშტის აფეთქების საძიებლად.

დასასრულს, აღმზრდელი ცხადყოფს, რომ იმისათვის, რომ ყველამ ჩასულიყო ბოლოში ხელუხლებელი ბუშტებით, საკმარისი იყო კომბინაცია, რომ არავის არ გაუსკდეს ბუშტი მეორეს. ასე ყველა გაიმარჯვებდა. რა მორალური გაკვეთილია, ჰა?

გადახედე როგორ არის: https://goo.gl/cah2dM

ვარჯიში გირჩებით

ეს შეიძლება გაკეთდეს მსოფლიო ჩემპიონატის ტემპით! იცით, როდის არიან მოთამაშეები კონცენტრირებულნი და დარბიან კონუსებს შორის? Ასე რომ, ეს არის! რას იტყვით მოსწავლეთა კარდიო-რესპირატორული აქტივობის სტიმულირებაზე ამ სახის თამაშით?

კონუსების არარსებობის შემთხვევაში, შესაძლებელია იმპროვიზაცია და გამოყენება თაიგულების ან ისეთი ნივთების, რომლებიც ფიქსირდება და თავიდან აიცილებს ავარიებს. ასევე მაგარია სტუდენტებისთვის გადახტომისთვის დაბრკოლებების შექმნა, როგორიცაა კლდის გროვა ან მსგავსი რამ.

ნახეთ როგორ მუშაობს: https://goo.gl/yQm2Fr

ბურთი კოშკში

ის მუშაობს როგორც კალათბურთის თამაში, მაგრამ ეს არც ისე მარტივია. და იცი რატომ? რადგან კალათა არ არის დაფიქსირებული! მასწავლებელი ყოფს მოსწავლეებს ორ გუნდად, თითოეულს ჰყავს კოლეგა, რომელიც იკავებს კალათას (ან ვედროს).

მაგრამ, ეს კალათა ერთსა და იმავე ადგილას ვერ დგას! გუნდი, რომელიც ყველაზე მეტ ქულას დააგროვებს, გაიმარჯვებს. ქულების შეგროვების გასაადვილებლად, სტუდენტი, რომელსაც ხელში უჭირავს კალათი, შეიძლება იყოს უფრო მაღალ სიბრტყეზე, რამდენადაც უსაფრთხოა დაცემის თავიდან აცილება.

ნახეთ, რა ადვილია ფიზიკურ აღზრდაზე მუშაობა ყველა ასაკის ბავშვებთან? მცირე კრეატიულობით შეგიძლიათ ეს მომენტი კიდევ უფრო სახალისო გახადოთ!