იცოდეთ 3 სახის აკრძალული საკვები ჩვილებისთვის

იმის გამო, რომ არ იცის რა უნდა მისცეს ბავშვს სიცოცხლის პირველ თვეებში, ბევრი მშობელი გადაწყვეტს მიმართოს გადამუშავებულ საკვებს. ბავშვებისთვის ეს „ფაფები“ ხომ გამიზნულია ჯანმრთელობისთვის აუცილებელ ვიტამინებსა და საკვებ ნივთიერებებზე. მაგრამ სინამდვილეში რა შეიძლება ითქვას, რომ რეკომენდებულია ბავშვთა კვებისთვის? Რა არის აკრძალული საკვები ჩვილებისთვის?

ამ შემთხვევაში ცნობილია, რომ მნიშვნელოვანია ბავშვის ორგანიზმის სტიმულირება სიცოცხლის პირველივე თვეებიდან, რათა თავიდან იქნას აცილებული მომავალი პრობლემები. ამიტომ, ის, რასაც ბავშვი ჭამს სიცოცხლის პირველ წელს, შეიძლება გავლენა იქონიოს ზრდასრულობაზეც კი.

Წაიკითხე მეტი: ბავშვთა დიაბეტი: შეიტყვეთ მეტი ამ დაავადების შესახებ, რომელიც უფრო და უფრო მეტ ბავშვს აწუხებს.

აქედან გამომდინარე, შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ იმაზე მეტი, ვიდრე იმაზე საუბარი, თუ რა უნდა ჭამოს ბავშვმა, ასევე მნიშვნელოვანია იმის განსაზღვრა, თუ რა არის მისთვის აკრძალული. ეს იმიტომ ხდება, რომ ზოგიერთი საკვები, მიუხედავად იმისა, რომ წარმოდგენილია როგორც ჯანსაღი მოზრდილებისთვის, შეიძლება საზიანო იყოს ჩვილებისთვის.

აკრძალული ბავშვის საკვები

• სანელებელი

მშობლებმა უნდა გაითვალისწინონ, რომ ბავშვის სიცოცხლის პირველ თვეებში თირკმელები ჯერ კიდევ განვითარების ეტაპზეა. ამიტომ მარილიც და შაქარიც, თუმცა არ არის ზუსტად ტოქსიკური, ამ ეტაპზე რეკომენდებული არ არის. თუმცა, როგორც პატარა იზრდება, შეგიძლიათ დაამატოთ ეს სანელებლები, ყოველთვის მათი ზომის პროპორციულად.

• მოლუსკები, თევზი და ზოგადად თევზი

განსაკუთრებით დიდები, რომლებსაც აქვთ მძიმე ლითონი, რომელსაც მეთილმერკური ჰქვია, რომელსაც შეუძლია ჩვილებში დაავადების გამოწვევა. ამიტომ დატოვეთ თევზის ჩართვა ბავშვის დიეტაში მას შემდეგ, რაც ის ორი წლის ან მეტი იქნება. ამრიგად, ისინი შეძლებენ ხორცში შემავალი ყველა საკვები ნივთიერების ათვისებას.

• ისპანახი და შარდი

ისპანახი მშვენიერი ვარიანტია ნებისმიერი ბავშვის რაციონში შესატანად, როგორც უკვე აჩვენეს მულტფილმებმა. თუმცა, ახალშობილებისთვის მისი მოხმარება ძალიან საზიანო იქნება იმ საკვები ნივთიერებების გამო, რომლებსაც ბავშვი ჯერ ვერ ასხამს. ამდენად, როგორც ისპანახი, ასევე შვეიცარიული შარდი თავიდან უნდა იქნას აცილებული ავადმყოფობის თავიდან ასაცილებლად.

და ბოლოს, ჩვილებისთვის აკრძალული საკვების ხაზგასმის შემდეგ, აღსანიშნავია, რომ ახალშობილისთვის ყველაზე რეკომენდებული და აუცილებელი საკვები დედის რძეა. ეს სიმი შეძლებს უზრუნველყოს ყველაფერი, რაც ბავშვს სჭირდება სიცოცხლის განმავლობაში ჯანმრთელი რომ იყოს.