იმუნური სისტემა არის ადამიანის ჯანმრთელობისა და ცხოვრების კარგი ხარისხის საფუძველი, რის გამოც ძალიან მნიშვნელოვანია მასზე ზრუნვა. გარდა წყლის მიღებისა, არსებობს სხვა რესურსები, რომლებიც უფრო მეტ ზრუნვას გვთავაზობენ ჩვენი სხეულის დაცვის გაზრდის მიზნით.
Წაიკითხე მეტი: ნახეთ 4 ჩაი, რომელიც აძლიერებს იმუნიტეტს.
მეტის ნახვა
უკეთესი ჯანმრთელობა ორ დღეში: ბოლო ვარჯიშის გასაოცარი ეფექტურობა…
ჯანდაცვის სამინისტრო აივ-ის მკურნალობას ახალი წამლით აფართოებს…
ამგვარად, Nueva Mujer პორტალის მიხედვით (სახელი ესპანურად), ზოგიერთ ხილს შეუძლია დამატებითი იმუნიტეტი უზრუნველყოს ჩვენი ორგანიზმისთვის. ამრიგად, ლიმონის წვენი არის ერთ-ერთი ბუნებრივი სასმელი, რომელიც ყველაზე მეტად ამატებს ამ ასპექტს იმუნური სისტემისთვის.
როდესაც სვამთ ჭიქა ლიმონის წვენს, მიიღებთ ძალიან კარგი რაოდენობით C ვიტამინს. გარდა ამისა, სასმელი ასევე მდიდარია რკინით, ბოჭკოებით, კალიუმით, მაგნიუმით და ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც მნიშვნელოვანია ორგანიზმის გამართული ფუნქციონირებისთვის.
გარდა იმუნური სისტემისა, ზოგიერთ ორგანოს დიდი სარგებლობა მოაქვს ლიმონის წვენის მოხმარებით. ღვიძლი და თირკმელები ძირითადად კალციუმის და კალიუმის მაღალი კონცენტრაციის გამო. ეს ნივთიერებები ხელს უშლის ამ ორგანოებში ტოქსინების დაგროვებას.
ამიტომ, ლიმონის წვენს აქვს უნარი იმოქმედოს ჩვენი ორგანიზმის გაწმენდით, დეტოქსიკაციის გაკეთებით. ამით იმუნური სისტემა აძლიერებს მის ფუნქციონირებას და ძლიერდება. ყველა ეს ასპექტი გამოწვეულია მის შემადგენლობაში C ვიტამინის მაღალი პროცენტული შემცველობით.
ინგრედიენტები:
მომზადების მეთოდი:
აიღეთ ლიმონები, გამოყენებამდე კარგად გარეცხეთ და შემდეგ დაჭერით ორ თანაბარ ნაწილად. შემდეგ, გაწურეთ ლიმონის დაჭრილი ნაჭრები კონტეინერში და შეურიეთ 500 მლ წყალს, რომელიც დაცული იყო. ბოლოს კარგად აურიეთ (ან თუ გსურთ, გამოიყენეთ ბლენდერი) და მიირთვით ყინულთან ერთად, თუ გსურთ.
