დავარცხნამდე ან მის შემდეგ: როდის არის სწორი დრო ძაფით?

გამოყენება კბილის ძაფი ის აუცილებელია პირის ღრუს კარგი ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად და გადამწყვეტ როლს ასრულებს დაზიანებებით გამოწვეული პრობლემების თავიდან აცილებაში, როგორიცაა კარიესი, პაროდონტის დაავადება და ცუდი სუნი. მიუხედავად იმისა, რომ ხშირად უგულებელყოფილია, კბილის ძაფი არის პირის ღრუს ჰიგიენის აუცილებელი მოკავშირე, რომელიც ავსებს დავარცხნას.

კბილის ჯაგრისი ეფექტურია ხილული ზედაპირების გასაწმენდად კბილები, როგორიცაა გარე ნაწილი და მათი ზედა ნაწილი. თუმცა, ის ვერ აღწევს კბილთაშუა უბნებს, სადაც საკვების ნარჩენები და ბაქტერიული ნადები გროვდება.

როდესაც საკვების ნარჩენები არ მოიხსნება, პირის ღრუს ბაქტერიები იკვებებიან მათზე, ანადგურებენ კბილის მინანქარს და იწვევს ღრუების წარმოქმნას. რეგულარული ძაფით გამოყენება ხელს უწყობს ამ ნარჩენების აღმოფხვრას და ამცირებს კბილთაშორისი ღრუს რისკს.

კბილის ძაფის სწორი გამოყენება

(სურათი: გამჟღავნება)

დისკუსია ძაფების გამოყენების იდეალური დროის შესახებ, იქნება ეს დავარცხნამდე თუ მის შემდეგ, დროთა განმავლობაში გამოიწვია დებატები.

2018 წლის კვლევა, რომელიც განიხილებოდა სხვა კვლევებთან ერთად და რომლის შედეგები გამოქვეყნდა 2022 წელს „საერთაშორისო სტომატოლოგიური ჰიგიენის ჟურნალი“, შემოიტანეს ახალი ინფორმაცია ამ თემაზე.

ზოგიერთი სტომატოლოგი გვირჩევს დავარცხნამდე ძაფის გამოყენებას, რადგან ეს ხელს უწყობს გაფხვიერებას და ამოიღეთ საკვების ნარჩენები და ნადები, რაც კბილის ჯაგრისს საშუალებას მისცემს შეასრულოს უფრო რთული სამუშაო ეფექტური.

სხვები გვთავაზობენ ძაფების გამოყენებას დავარცხნის შემდეგ, რათა უზრუნველყონ ყველა ადგილის გაწმენდა.

ამ კვლევებში ჩატარებული ანალიზის შედეგებმა აჩვენა, რომ არ იყო სტატისტიკურად მნიშვნელოვანი განსხვავება მნიშვნელოვანია ფლოსის ეფექტურობაში დავარცხნამდე ან მის შემდეგ, ნადების ინდექსის შესამცირებლად ბაქტერიული.

ეს ნიშნავს, რომ ორივე მეთოდი ერთნაირად ეფექტურია საკვების ნარჩენებისა და კბილთაშორისი ნადების მოსაშორებლად, თუ ისინი სწორად განხორციელდება.

Trezeme Digital-ში ჩვენ გვესმის ეფექტური კომუნიკაციის მნიშვნელობა. ჩვენ ვიცით, რომ თითოეულ სიტყვას აქვს მნიშვნელობა, რის გამოც ჩვენ ვცდილობთ მივაწოდოთ კონტენტი, რომელიც იქნება შესაბამისი, მიმზიდველი და პერსონალიზირებული თქვენი საჭიროებების დასაკმაყოფილებლად.