집 정원에 차요테를 심는 방법 알아보기

Chayote는 다재다능한 식품으로 가벼운 맛을 지니고 있으며 샐러드, 수플레 또는 수프와 관계없이 날것으로 먹거나 요리하여 먹을 수 있습니다. 또한 과육, 새싹, 씨앗 및 잎과 같은 차요테의 모든 부분을 섭취할 수 있습니다. 따라서 이 글에서 배우게 될 차요테를 키우는 방법 당신의 채소밭에서. 꽃병에 이 과일을 심는 방법과 건강에 어떤 이점이 있는지에 대한 실용적인 팁을 알아보세요. 계속 읽으세요!

더 읽어보기: 미로염을 개선하기 위한 동맹국이 될 수 있는 5가지 식품

차요테의 기원

차요테의 학명은 Sechium edule이나 마추초(machucho), 카이오타(caiota), 핌피넬라(pimpinela)로도 널리 알려져 있으며 채소과일로 분류된다. 차요테 농장이 가장 많이 발견되는 지역은 급류에 가까운 마데이라 섬에 있습니다. 예를 들어 17°C에서 27°C까지 다양한 온도를 잘 견디는 식품이기 때문에 전 세계적으로 쉽게 퍼집니다.

건강 혜택

Chayote는 섬유질, 비타민 및 미네랄 소금이 매우 풍부한 공급원입니다. 또한 그는 포만감을 높이고 독소를 제거하며 칼로리가 거의 없기 때문에 체중 감량을 원하는 사람들에게 중요한 동맹입니다.

항산화제이기 때문에 차요테는 뼈, 심혈관, 뇌 및 눈 질환을 예방하는 데 도움이 되는 자유 라디칼과의 싸움에서 작용합니다. 또한 물과 칼륨의 비율이 높고 나트륨이 적기 때문에 우수한 이뇨제입니다. 따라서 고혈압 환자에게 매우 적합한 식품입니다.

chayote를 성장시키기 위해 단계별로

우선, 차요테를 키우는 데 많은 공간이 필요하지 않고 꽃병과 직사광선이 비치는 공간만 있으면 된다는 점을 기억해야 합니다. 이제 간단하고 실용적인 방법으로 화분에 차요테를 심는 방법에 대한 단계별 가이드를 확인하세요. 다음 단계에 주의하십시오.

1. 먼저 chayote를 반으로 자르고 두 부분을 분리하지 않고 씨앗이 나타나는 것이 중요합니다. 세부 사항: 이를 위해 썩은 부분이나 상처가 없는 차요테를 선택해야 합니다.
instagram story viewer
2. 그런 다음 좋은 품질의 흙을 화분에 넣고 이상적인 원예 장비로 풀어줍니다. 그런 다음 차요테 씨앗을 땅에 대고 절반은 남겨 둡니다. 이제 땅을 축축하게 유지하되 축축하게 두지 마십시오.
3. 2~3주 후에 일부 포도나무 가지가 나타나기 시작할 것입니다. 이 가지에서 새로운 차요테가 싹을 틔울 것입니다. 80~110일의 기간이 지나면 이미 첫 번째 수확을 할 수 있습니다.

이제 원할 때마다 집에서 이 음식을 먹을 수 있습니다. 단계를 올바르게 따르고 즐기세요!