아동기는 아동이 건강하고 친근한 환경에서 성장해야 하는 중요한 단계입니다. 그러나 이 이상적인 상태가 항상 많은 사람들이 경험하는 현실은 아닙니다.
어떤 아이들은 부모의 과거 트라우마 아래서 자라는데, 부모는 자신도 모르게 공격적이고 징벌적인 순간을 자신의 아이들과 함께 재생산하게 됩니다. 이러한 치유되지 않은 트라우마는 가족의 여러 세대에 부정적인 영향을 미쳐 고통과 괴로움의 순환을 지속시킬 수 있습니다.
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이 5가지 징후를 인식하고 자신의 트라우마를 치유하지 않고 무의식적으로 물려준 부모에 의해 자랐을 수 있으므로 어린 시절을 반성하십시오.
1. 그들은 당신을 과잉 보호했습니다
그의 부모는 극도로 보호적이었고 그의 자유와 다른 사람들과의 상호 작용을 제한했으며 항상 세상이 안전하지 않다고 주장했습니다. 이로 인해 다른 사람의 실수를 신뢰하고 용서하는 데 어려움을 겪는 불안정한 성격이 발달했을 수 있습니다.
2. 당신은 당신이 그들에 대한 책임이 있다고 생각
트라우마가 있는 부모에게 영향을 받은 어린 시절을 보낸 아이들은 어린 나이에 책임감을 갖게 됩니다. 그들은 부모의 정서적 안녕을 보장하고 행복하고 만족할 수 있도록 최선을 다해야 한다고 생각합니다.
3. 당신의 문제에 주의를 기울이지 않았다
당신이 문제에 직면했을 때, 심지어 가장 단순한 문제라도 부모가 알아차리고 지원해 줄 수 있도록 애썼습니다. 그녀의 부모는 육체적으로 함께 있었지만 그녀의 도전과 걱정에 필요한 감정적 관심을 줄 수 없었습니다.
4. 부모 앞에서 과도한 보살핌
어렸을 때 당신은 부모님 주위에서 극도로 조심했고 실수하지 않으려고 최선을 다했습니다. 그러한 행동은 아마도 때로는 이해심 많고 애정이 넘치며 때로는 공격적이고 징벌적이었던 부모의 정서적 불안정의 결과였을 것입니다.
5. 가혹한 형벌을 받음
당신의 부모는 당신이 어렸을 때 단순한 이유로 화를 내고 가혹하고 불균형한 처벌을 가했습니다. 당신은 자존감과 정서적 발달에 해를 끼치는 적대적인 환경에서 살면서 실수하고 약점을 드러내는 데 불안해했을 것입니다.
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