먼저 우리는 자기애적 존재가 어떻게 특징지어지는지 이해할 필요가 있습니다. 그들은 자신을 다음과 같이 정의하는 행동을 하는 경향이 있습니다. 유혹자 그리고 자신에 대한 높은 이미지로 그들은 특히 다른 사람들의 감정을 파악하고(상관하지 않더라도) 목표를 달성하기 위해 조작하는 데 능숙합니다.
그들이 자신감을 나타내더라도 개인적으로나 직업적으로 세상과 관계를 맺는 방식은 불안정합니다. 그들은 다른 사람들이 느끼는 것을 포착하고 목표를 달성하기 위해 조작하는 데 특히 능숙합니다. 목적을 달성하기 위해 자신의 능력을 사용하는 것, 이를 이용하거나 속이거나 해를 입히는 것을 의미하더라도 다른 사람. 그들은 고통이나 애정 등 상대방이 느끼는 것을 느낄 수 없기 때문에 폭력을 사용하기도 합니다.
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그들은 자신의 행동이 환경에 어떤 영향을 미치는지 신경쓰지 않지만 종종 자신의 이미지를 보는 것을 두려워하거나 평판 그들은 종종 다른 사람들보다 우월하다고 느끼려고 하기 때문에 해를 입습니다. 자신의 이미지가 시험대에 올랐을 때 비판을 받거나 어떤 고통을 당하면 괴로워한다. 굴욕, 그리고 이것은 그들이 위대함의 이미지를 유지하기 위해 가능한 모든 것을 하도록 이끈다. 누군가에게 해를 끼치다.
나르시시스트는 노골적으로 요구하기보다는 간접적으로 원하는 것을 얻기 위해 상황을 조작하려고 합니다. 그들은 할 수있다 피해자 역할을 하다 그들의 연민을 사용하여 그들이 원하는 것을 하도록 설득하십시오. 그들은 종종 내부에서 실제로 느끼는 것보다 훨씬 더 좋은 척합니다.
전부는 아니다 나르시시스트 정확히 똑같지만, 그들은 모두 다른 사람들을 이용하여 자존감을 조절합니다. 당신이 나르시시스트와 관계를 맺고 있다면, 그들이 당신에게 무엇을 기대하는지, 그들이 당신을 어떻게 대할 것인지에 대한 의미를 인식하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 당신의 내부 자원과 선호도에 따라 파트너로서 견딜 수 있는 한 유형의 나르시시스트를 찾을 수 있는 반면, 다른 유형은 말 그대로 당신을 미치게 만들 수 있습니다.
당신과의 관계를 얻고 당신의 신뢰를 얻기 위해 나르시시스트는 은밀한 동기로 당신을 칭찬할 수 있습니다. 이것은 사실이 아니라 목표를 달성하기 위한 조작의 한 형태일 뿐입니다. 그리고 확실히 당신은 나르시시스트의 열렬한 팬이 될 수 있습니다.
도움을 구하는 사람들을 위해 심리 치료는 공감 그리고 연민. 대인 관계를 장려할 수 있는 다른 사람들과 더 잘 지내는 방법을 배울 수 있습니다. 자신의 감정과 느끼는 이유를 더 잘 이해할 뿐만 아니라 더 기능적이고 개선되었습니다. 이와 같이.
자기애 주의자와 함께 사는 것은 가족과 주변 사람들에게 매우 어려울 수 있습니다. 주로 정서적 조절 장애(침착함을 유지하기 어려움)로 인해 발생하며, 특히 다른 사람들이 자신에 대한 생각과 생각을 위협하거나 반박할 때 발생합니다. 결과적으로 어려움을 경험할 수 있으며 모든 개인 및 직업 관계에 영향을 미칩니다.
와 더불어 요법, 나르시시스트는 자신의 행동을 인식하고 관리하는 방법을 배우고, 건강한 관계를 구축하고, 다른 사람과 효과적으로 공감하고 소통하는 방법을 배울 수 있습니다. 이는 경우에 따라 느린 프로세스일 수 있지만 개방성과 강력한 동기가 있으면 상당한 진전이 있을 수 있습니다.
심리학자, 비즈니스 관리 임원 코칭 및 기술 대학원. 창의적 글쓰기 및 스토리텔링에 대한 국제 교육을 받은 작가입니다. Dakila Pesquisas의 연구원, 부모 및 교육자를 위한 교육학 코칭 방법론 창안.
