인생의 "행운"을 높이는 6가지 팁

팬데믹과 함께 사람들이 일반적으로 자신의 삶에 만족하지 않는다는 것을 보여주는 목적으로 실존적 위기가 등장했습니다. 사람들은 자신의 직업, 거주 환경, 국가 및 기타 요인에 만족하지 않기 때문에 자동으로 살고 있습니다. 그러나 Krumboltz의 사건 이론은 운을 높이는 방법. 계속 읽고 그녀에 대해 자세히 알아보십시오.

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해펜스턴스: 해프닝 이론

기회는 일반적으로 행운, 우연 또는 기타 임의의 기회에 의해 발생하는 상황으로 정의됩니다. 경력 개발을 위한 우연 이론은 심리학자 John Krumboltz에 의해 개발되었지만 일반적인 삶에 적용됩니다(Krumboltz and Levin, 2004).

이 이론은 기회가 모든 사람의 경력과 삶의 경로에서 중요한 역할을 한다는 현실을 인식합니다. 불행하게도 진로 상담가와 코치는 이를 인식하거나 고객이 알려지지 않은 기회를 활용하도록 준비시키는 경우가 거의 없습니다.

설상가상으로 이러한 방법은 종종 사고의 영향을 줄이기 위해 설계된 프로세스입니다. 기회는 운이 제공할 수 있는 예측하지 못한 모든 기회를 포함합니다.

당신의 "행운"을 높이는 당신을 위한 조언

Krumboltz와 Yuval Harari(2004)의 대표작 Sapiens를 바탕으로 자신의 "행운"을 높이고 아직 알려지지 않은 기회에 대비하는 방법에 대한 비전을 얻을 수 있습니다. 아래에서 그 중 일부를 확인하세요.

• 합법적이고 유익할 수 있는 다양한 활동에 참여하고 항상 새로운 기회를 주시하십시오.
• 새로운 길의 근본인 변화와 자기인식을 가능하게 하는 발견과 성장의 원동력인 호기심을 가진 사람이 되십시오.
• 일반적으로 원하는 것보다 통제력이 떨어지는 상황에 기꺼이 참여하십시오. 결국 그래야만 알려지지 않은 기회를 거둘 수 있습니다.
• 자신의 능력에 대한 믿음으로 안주를 극복하십시오. 머지 않아 당신이 더 나은 삶을 살 운명이라고 믿는다면 그렇게 될 것입니다.
• 사람들과 지원 네트워크를 만드십시오. 이 연결은 건강과 수명을 관리하고 기회와 회복력을 생성하며 부재는 우울증을 예측합니다.
• 모든 상황에 적응할 수 있도록 변화에 대한 유연성과 관용을 개발하십시오.