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설탕을 조절하고 당뇨병을 피하는 이상적인 나이는 언제입니까?

당뇨병은 세계에서 가장 널리 퍼진 만성 질환 중 하나이며 여러 사망에 대한 책임이 있기 때문에 전 세계적인 건강 문제입니다. 당뇨병의 주요 원인 중 하나는 과도한 설탕 섭취입니다.
따라서 이상적인 것은 건강한 생활 방식과 무엇보다도 설탕 섭취를 조절하여 이 상태가 나타나는 것을 피하는 것입니다. 그러나이 소비를 규제하기 시작하는 적절한 연령이 있습니까? 이것이 바로 지금 이 기사에서 볼 수 있는 것입니다!

더 읽어보기: 제2형 당뇨병 – 그것이 무엇인지, 원인, 증상, 치료법, 식단, 치료법이 있습니까?

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설탕을 조절하고 당뇨병을 피하는 나이는?

이 질병의 가장 흔한 유형은 다음과 같습니다. 제2형 당뇨병. 이 상태에서 세포는 혈당을 포착하는 호르몬인 인슐린에 대한 저항성을 생성합니다.

따라서 치료는 약물, 좋은 영양 및 신체 운동으로 구성됩니다. 따라서 훌륭한 다학제 건강 팀의 지도로 당뇨병 상태를 역전시킬 수 있음을 입증하는 연구가 이미 있습니다.

나이가 들어감에 따라 일반적으로 35세 전후에 발생하는 당뇨병을 선별하기 위해 모니터링을 시작하는 것이 정상입니다. 질병의 발병이 느리고 조용하며 주로 시간이 지남에 따라 복합적인 요인으로 인해 발생하기 때문입니다.

그러나 검진의 가장 중요한 연령 범주는 40~50세 사이의 사람들입니다. 결국 제2형 당뇨병 발병 위험은 이 연령대에서 발견되며 45세 이후에는 훨씬 더 증가합니다. 그러나 이것은 규칙이 아니며 질병의 가족력이 없고 이전에 의심되지 않은 사람들에게만 적용됩니다.

이미 가족 중에 당뇨병이 의심되거나 병력이 있는 분들의 경우에는 정기적으로 의사를 찾아가 미리 검사를 시작하는 것이 필요합니다. 당뇨병에는 유전적 요인이 관련되어 있고 예상 연령 이전에 나타날 수 있기 때문입니다.

따라서 의료 전문가의 검사 빈도는 필요에 따라 정의됩니다.

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