현재 우리 대부분은 바쁜 일상을 살고 있습니다. 시간이 부족하여 우리는 일상의 작은 일에 주의를 기울이는 것을 거의 기억하지 못하지만 한 가지는 알고 있습니다. 당신이 곤경에 처했다는 신호 대부분의 경우 무시합니다. 이제 몇 분만 시간을 내어 그것들이 무엇인지 알아보십시오.
더 읽어보기: 강박적인 생각을 억제하도록 뇌를 속이는 3가지 방법
더보기
점심이나 저녁에 삶은 계란을 먹는 것이 더 낫습니까? 여기에서 알아보세요
with me-no-one-can: 사악한 눈을 물리치는 식물을 만나보세요
징후는 다양하며 때로는 이를 이해하기 위해 좋은 직관이 필요하지만 일부는 신체적 문제와 더 관련이 있습니다. 차례로 이들은 더 쉽게 눈에 띄는 경향이 있습니다.
시간이 부족하다고 느끼십니까?
시간이 부족하다는 느낌이 자주 든다는 것은 일이 잘 풀리지 않는다는 표시입니다. 이것은 일반적으로 이러한 감각이 가정된 요구의 초과에 대한 반응으로 발생하기 때문입니다. 따라서 이런 식으로 느끼는지 확인하고 속도를 늦춰야 할 때를 알 수 있습니다.
두통과 에너지 부족
바쁜 일상 속에서 개인 관리를 할 시간이 없을 때, 에너지 부족과 두통을 유발하는 빈혈과 같은 건강 문제 머리. 따라서 정기적인 혈액 검사를 받아 알아보는 것이 좋습니다.
시작한 것은 무엇이든 끝낼 수 없다
여러 프로젝트를 시작했지만 중간에 중단하고 다른 것을 시작하기로 결정했다면 분명히 문제가 있습니다. 목적이 부족하거나 그들의 요구를 처리하는 방법을 모를 수도 있습니다.
당신의 공간은 항상 지저분합니다.
당신의 삶이 지저분하다면 물리적 공간, 특히 침실에 있는 물건들도 고장났을 가능성이 큽니다. 따라서 물건이 계속 엉망인 것을 발견한다면 인생의 어수선함도 살펴볼 때일 수 있습니다.
기억력이 나쁩니다.
당신은 한 가지 말을 시작하고 난데없이 자신을 잃어 버렸습니까? 이는 신체 및/또는 정신 건강에 문제가 있다는 신호일 수 있습니다. 이것은 Covid-19 대유행이 시작된 후 의료 상담에서 흔한 불만이었습니다.
당신은 당신이해야 할대로 먹고 있지 않습니다.
음식은 우리의 중요한 기능에 필수적이며 다음과 같은 문제 상황이 발생할 수 있습니다. 문제가 있거나 먹지 않는 문제가 발생하기 때문에 올바른 식사를 중단할 수 있습니다. 좋은. 두 경우 모두 문제의 원인을 파악해야 합니다.
이 기사는 의학적 또는 심리적 문제에 대한 해결책을 제공하지 않습니다. 치료를 시작하기 전에 전문가와 상담하십시오.
