마법의 레시피: 에어프라이어 없이 바삭하고 기름 없는 감자튀김을 만드는 방법을 배워보세요!

누가 한 접시의 거부할 수 없는 매력을 거부할 수 있겠습니까? 감자 튀김 황금색이고 바삭바삭한? 사실 이 고전적인 간식의 즐거움을 거부할 수 있는 사람은 거의 없습니다.

더 건강한 옵션을 찾고 있거나 식단 제한이 있는 사람들에게는 기름에 담근 전통적인 감자 튀김이 손에 닿지 않는 것처럼 보일 수 있습니다.

걱정하지 마십시오. 완벽한 솔루션을 제시할 것입니다. 오븐에서 구운 감자는 놀라울 정도로 맛있고 무엇보다도 건강에 좋습니다. 기름.

이 더 건강한 대안을 사용하면 식단을 손상시키지 않으면서 틀림없는 프렌치 프라이의 맛을 즐길 수 있습니다. 당신의 인생을 바꿀 레시피를 확인해 보세요!

에어프라이어 없이 바삭한 감자튀김 만들기

오븐에 구운 이 감자칩 레시피는 전통적인 프렌치프라이에 대한 맛있고 건강한 대안입니다. 아래 레시피를 확인하세요.

재료

• 중간 크기 감자 5개;
• 달걀 흰자 1개;
• 맛을 내기 위해 소금과 후추;

단계별로

1. 감자 준비: 먼저 감자 껍질을 벗기고 줄리엔 모양의 막대기로 자르세요. 예약하다.
2. 크런치 믹스: 별도의 그릇에 달걀 흰자를 넣고 소금과 후추로 맛을 냅니다. 이 혼합물이 수화될 때까지 치십시오. 혼합물에 감자를 추가하고 그것이 어디에나 있는지 확인하십시오;
3. 오븐을 예열하세요. 오븐을 켜고 220°C로 예열하여 감자를 넣을 준비를 하세요.
4. 트레이 준비: 트레이를 가져다가 베이킹 페이퍼를 깔아주세요. 이렇게 하면 감자가 표면에 달라붙는 것을 방지할 수 있습니다. 감자를 겹치지 않게 놓습니다.
5. 베이킹 시간: 베이킹 트레이를 오븐에 넣습니다. 10분 후 오븐을 꺼내고 종이에서 감자를 떼어낸 후 트레이 위에 바로 올려 놓습니다.
6. 완벽하게 갈색으로 변했습니다: 감자를 오븐에 다시 넣으세요. 10분마다 저어주며 고르게 갈색이 되도록 해주세요. 약 35분 후, 즉 황금색이 되고 바삭해지면 오븐 감자튀김이 완성됩니다!

가장 건강하고 바삭바삭한 감자튀김을 즐겨보세요. 기름을 사용하지 않고도 맛있는 스낵을 먹고 싶은 욕구를 충족시켜 줍니다.

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