잡지에 게재된 미국 조지워싱턴대학교 생물학의 개척지, 목욕이 필수적이라는 연구 결과가 나왔습니다. 이 경우에는 무시해서는 안되는 특정 신체 부위를 언급하셨습니다. 샤워.
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따라서 피부를 깨끗하게 해줄 뿐만 아니라 체온 조절에도 도움을 줍니다. 따라서 독소를 제거하고 근육을 이완시키며 혈액 순환을 개선하여 직장에서 지친 하루를 보낸 후 스트레스를 완화시킵니다.
목욕이 효과적이려면 가장 눈에 띄거나 더러운 부위뿐만 아니라 몸 전체를 고려해야 한다는 점을 언급할 가치가 있습니다. 이러한 관찰은 신체의 일부 부위가 종종 무시되고 물과 물이 부족하기 때문에 이루어졌습니다. 비누. 그러므로 배꼽, 발, 귀를 무시하면 아플 수 있습니다.
첫째, 귀에는 귀지, 먼지, 박테리아 악취, 가려움증, 염증, 심지어 청각 장애를 유발하는 경향이 있는 곰팡이도 있습니다. 즉, 갈색 물을 적신 부드러운 천이나 거즈를 사용하여 외부를 청소하십시오. 그런 다음 외이도 입구와 바깥쪽에 부드럽게 발라줍니다. 귀지가 귀를 막는 것을 방지하려면 날카로운 물체를 피하십시오.
둘째, 발은 땀, 마찰, 열 및 습기로 인해 굳은 살, 물집, 갈라짐, 동상 및 백선이 발생합니다. 이러한 이유로 소독 비누와 브러시를 사용하십시오. 그러므로 손가락, 손톱, 발뒤꿈치, 발바닥 사이를 잘 문지르세요. 또 다른 권장 사항은 팔다리를 말리고 사지가 완전히 마를 때까지 양말이나 신발을 신지 않는 것입니다.
마지막으로 배꼽은 잊혀지는 곳 중 하나인데, 청소가 쉽다. 결국 배꼽에는 피부, 땀, 비누, 심지어 화장품의 잔여물이 모이기 때문에 청소가 필수적입니다. 따라서 화끈거림과 가려움증은 감염의 징후를 반영하며, 이는 좋은 위생 습관으로 예방할 수 있습니다. 마지막으로 물과 알코올을 적신 면봉을 사용하면 정확한 결과를 얻을 수 있습니다.
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