미세 운동 및 대근육 운동 조정 활동

운동 협응을 통해 가장 다양한 협응 운동을 수행할 수 있으며 분류할 수 있습니다. 대근육 운동 기술과 미세 운동 기술의 두 가지 방법으로 이 게시물에서 우리는 몇 가지를 선택했습니다. 운동 조정 활동, 체크 아웃:

운동 조정 골격근(큰 근육)을 보다 효율적으로 사용하여 보다 효율적이고 유연하며 경제적인 전체 동작을 수행할 수 있는 능력입니다. 이런 종류의 동등 어린이 또는 성인이 우주에서 신체를 지배하여 가장 거친 움직임을 제어할 수 있습니다.

미세 운동 조정 활동

조정은 일상 생활의 가장 일반적인 활동을 인식하지 않고 작동하므로 활동에 대한 몇 가지 팁을 남깁니다.

인쇄할 모터 조정 활동

추가 정보: 40 인쇄할 준비가 된 운동 협응 작업

운동 조정 활동 - 연필로 집게 운동

못으로 집게 동작으로 연필의 올바른 사용법을 가르쳐주세요.

간단한 아이디어는 성인과 운동 기능 장애가 있는 어린이의 파악(연필을 잡는 행위)에 도움이 될 수 있습니다. 빨래집게를 사용하세요!

다른 것은 필요하지 않습니다. 캐치만 있으면 됩니다.

여러분도 놓치지 마세요운동 조정을 작동하는 방법에 대한 몇 가지 팁

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공간 및 시각 운동 조정 활동

기재:

• 신발 상자;
  
• 냅킨 종이 롤;
  
• 원하는 색상의 E.V.A;
  
• 뜨거운 접착제;
  
• 유색 색상 세트(선택 사항);
  
• 구 아슈 페인트 (선택 사항);
• 가위.

순서:

• colorset 또는 eva로 상자를 밀봉합니다.
  
• 원하는대로 덮거나 냅킨 종이 롤을 칠하십시오.
  
• 이미 장식 된 롤의 바닥 중 하나를 상자에 붙입니다.
  
• 남은 E.V.A로 베이스에 장착할 수 있는 작은 링을 만드세요.

또한 확인하십시오: 미세 운동 조정 운동

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운동 조정 활동 - 색상 작업

다음은 몇 가지 아이디어입니다. 색상 작업을 위한 모터 조정 활동 교실에서:

이 주제에 대한 다른 간행물을 따르십시오. 소근육 발달을 위한 활동

운동 협응이 발달하지 않는 결과는 주로 손상된 공간 개념, 불안정한 편측성 및 지연된 반응 시간입니다.

"7세에 발달 협응 장애("DCD") 증상이 있는 어린이 10세부터는 우울증 및 기타 정신 건강 문제의 위험이 더 커질 수 있습니다. 살이에요". 이것은 영국의 브리스톨 대학교에서 수행된 연구의 결론입니다. "'DCD'를 가진 아이들은 운동 능력에 문제가 있고 신발끈 묶기, 자전거 타기, 쓰기 및 운동과 같은 일상 활동을 수행하는 데 어려움을 느낍니다."

모터 조정 활동 - Twister

Twister는 신체도 사용하고 어린이의 운동 조정 및 유연성에 작용하는 매우 재미있는 게임입니다.

필요할 것이예요:

• 가소화된 직물, 밝은 색상 및 정사각형(이상적으로는 다음 치수가 있어야 함: 1.25m x 1.55m);
• 라인 재봉;
• 재봉틀 또는 바늘 – 원하는 대로 4가지 색상의 아크릴 물감을 선택하여 재봉할 수 있습니다.
• 종이 접시;
• 가위 줄자;
•  연필 브러쉬;

단계별로 수행할 작업:

1. 선택한 천을 1.25m x 1.55m 크기로 자르기 시작합니다. 마무리하려면 천 전체에 밑단을 만드십시오.
2. 천을 바닥에 놓고 각 판 사이에 작은 거리를 유지하면서 종이 접시를 놓습니다. 각각 5개의 요리로 4개의 행을 만들 것입니다. 판은 게임에서 색깔 있는 원의 틀이 될 것입니다. 연필을 사용하여 접시의 윤곽을 그립니다.
3. 그런 다음 판 자체를 페인트의 기초로 사용하고 원을 페인트하십시오. 기억하십시오: 각 행에는 동일한 색상의 원이 포함되어야 합니다.
4. 이제 페인트를 제대로 말리십시오.
5. 마지막으로 아래의 게임 개요와 연필을 사용하여 플레이합니다.

금형:

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운동 조정 활동 - 글로벌 정신 운동

왔다 갔다

객관적인:

• 광범위한 시각-운동 협응력, 주의력 및 근긴장도 개발

활동:

• 활동은 쌍으로 사용해야 하는 장난감으로 개발되며, 장난감은 애완동물 병, 접착 테이프, 고리 및 와이어로 개발하거나 전문점에서 구입할 수 있습니다.

활동 개발:

• 활동 참가자는 플라스틱 고리의 끝을 잡고 팔을 벌릴 때 다른 쪽 끝의 물체에 충격을 주어야 합니다.

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로프

객관적인:

• 광범위한 운동 협응, 신체 도식을 개발하고 공간 및 시간 방향을 자극하고 균형, 측면을 확장하고 근긴장을 개선합니다.

활동:

• 활동은 평균 4m의 로프로 수행됩니다.

활동 개발:

• 아이가 맨발로 로프 위를 걷고 팔을 벌려 균형을 유지하려고 노력하는 바닥에서 사용할 수 있습니다.

같은 활동을 이용하지만 이제 아이는 밧줄을 타고 뒤로 걸을 것입니다.

여전히 바닥에 뻗은 상태에서 아이는 두 발을 모아 왼쪽과 오른쪽으로 연속적으로 점프합니다.

로프는 아이가 좌우로 점프할 수 있도록 지면에서 4인치 정도 들어올릴 수 있습니다.

밧줄은 줄다리기로 쌍에 의해 사용될 수 있습니다. 사용된 공간의 중앙에는 바닥에 표시가 있어야 하며, 누가 줄다리기를 이기고 있는지 시각화합니다

아이들은 줄넘기를 할 수 있습니다.

훌라후프

객관적인

• 광범위한 운동 협응, 신체 도식을 개발하고 공간 및 시간 방향을 자극하고 균형, 측면을 확장하고 근긴장을 개선합니다.

활동

• 활동은 평균 4개의 훌라후프로 진행됩니다.

활동 개발

• 한 아이는 훌라후프를 잡아야 하고, 다른 한 아이는 기어가서 훌라후프 안으로 지나가야 합니다.

훌라후프를 허리와 목, 팔과 같은 신체의 다른 부분 주위로 돌립니다.

바닥에 훌라후프 몇 개를 나란히 놓고 왼쪽 다리로 왼쪽 훌라후프를, 오른쪽 다리로 오른쪽 훌라후프를 걷습니다.

훌라후프가 땅에 닿은 상태에서 두 발로 훌라후프에서 다른 훌라후프로 점프합니다.

훌라후프를 가지고 뛰어오르기만 하면 됩니다.

훌라후프를 손에 들고 바퀴처럼 돌립니다.

훌라후프를 머리 높이에서 시작하여 몸 전체에 통과시킵니다.

운동 조정 활동 - 미세 정신 운동

리넨

객관적인

• 미세 운동 기술, 시각 운동 기술, 신체 도식을 개발하고 공간 방향, 측면을 자극하고 근긴장을 개선합니다.

활동

• 활동은 플라스틱 판지와 피규어로 준비된 압정으로 개발되거나 기성품으로 구입됩니다.

활동 개발

• 아이는 자유로운 방법으로 시침질을 하거나 교사의 지도를 받아야 합니다. 기하학적 모양, 숫자, 문자, 동물, 운송 수단과 같은 다른 지식을 연결하는 압정 작업이 가능합니다.

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스폰지

객관적인

• 미세 운동 기술, 시각 운동 기술, 신체 도식을 개발하고 근육의 긴장도를 향상시킵니다.

활동

• 활동은 물이 담긴 대야와 질감/경도가 다른 여러 가지 색상의 스폰지를 사용하여 수행됩니다.

활동 개발

• 스폰지를 물에 넣고 아이에게 하나씩 꺼내고 잘 짜서 스폰지에서 물을 모두 제거하도록하십시오.