예술 체조는 일련의 연습입니다. 그들이 결합 된 조직 된 스포츠 활동. 힘, 속도 및 많은 탄력성을 요구하는 양식.
체조(gymnastics)라는 단어는 고대 그리스인들이 운동하던 방식인 "옷 없이 운동"을 의미하는 그리스어 gymnádzein에서 유래했습니다. 예술 체조 연습은 강도, 민첩성 및 정확성을 요구하는 다양한 유형의 기구에서 일련의 곡예와 움직임을 통해 구성됩니다.
관행에 대한 보고가 있다. 그러나 고대 이집트부터 예술 체조가 시행되고 있습니다. 이 보고서는 정확하지 않습니다. 이러한 관행에 대한 최초의 서양 설명. 명성과 사회적 명성을 얻은 그리스 고대부터 시작됩니다. 경쟁 방식으로 만들고 다른 관행에 대비합니다. 스포츠.
체조에 대한 관심. 예술은 중세 시대에 쇠퇴했고 18세기 초에 다시 부활했습니다. 이 시기에 독일 학교가 등장했습니다(더 느리고 더 리드미컬한 움직임으로 침투) e. 스웨덴어(중괄호 사용이 많음). 이 학교들은 의 발전을 촉진했습니다. 스포츠, 이 스포츠의 현대적 관행에 필수적이 되었습니다.
따라서 1811년 독일의 프리드리히 루트비히 크리스토프(Friedrich Ludwig Christoph). Jahn은 독일 군인이 졸업 한 최초의 체조 학교를 설립했습니다. 나폴레옹 보나파르트의 군대와 싸울 준비를 하고 있다. 프리드리히 루트비히. Christoph Jahn은 또한 체조 힐의 대부분을 개발했습니다. e. 포멜 말, 크로스바, 평행봉 및 막대와 같은 장치. 수평.
1881년에 유럽 체조 연맹이 만들어졌고 그 이후로. 스포츠는 전 세계적으로 인기를 얻었습니다.
기계체조는 1936년 베를린 올림픽 이후 올림픽 종목으로 채택되어 남자, 여자, 개인, 팀 부문이 등장했습니다. 오늘은 2년마다 세계체조선수권대회가 열린다.
올림픽 예술 체조는 서로 다른 기술적 기초와 함께 다양한 신체 운동을 결합합니다.
남자 경기에서는 플로어, 링, 고정 및 평행봉, 마말, 테이블 볼트, 링 및 플로어로 종목이 구분됩니다.
여성 양식에서 테스트는 솔로, 테이블 점프, 비대칭 평행 및 균형 빔으로 나뉩니다.
체조 테스트에서. 예술적, 선수의 점수는 기술적인 실수, 등급에 따라 다릅니다. 움직임의 어려움, 실행의 품질 및 일관성. 순서.
각 선수가 수행하는 운동은 패널 A와 패널 B의 심판 세트에 의해 심사됩니다. Panel A는 운동 내용의 최대 등급, 즉 A등급을 분석하는 기능을 가지고 있다. A 등급은 다음을 고려합니다.
수행되는 움직임의 난이도.
Panel B는 동작 중 동작 실행의 오류와 예술적 표현의 품질을 분석하는 기능을 가지고 있습니다. 선수의 최종등급은 A등급과 B등급을 합산하여 산정한다.
단체전 e. 개별 테스트는 장치에 따라 분류 및 구분됩니다. 체조 선수의 성별뿐만 아니라 사용:
혼합 이벤트라고도 하는 남성 및 여성 이벤트:
솔로, 그 선수의 증거. 정사각형으로 제한되는 필수 이동 순서를 수행합니다. 남자 선수의 경우 각 측면 12m, 총 시간 70초. 여성의 경우 90초, 여성만 공연합니다. 음악과 함께.
말에 올라타라, 증거. 선수가 수구 위에서 자신을 지지한 채 점프하는 것. 25미터 길이의 트랙. 이 테스트의 목적은 스턴트를 수행하는 것입니다. 그리고 공중에서의 움직임.
선수의 곡예 시퀀스에서 근력 운동을 특징으로 하는 남성 경기만:
반지, 그 증거. 체조 선수는 동시에 2.80 미터의 높이에서 움직임을 수행합니다. 반지는 손으로만 잡으십시오.
Pommel Horse, Proof na. 운동선수는 다리가 닿지 않는 일련의 동작을 수행합니다. 장치에.
평행봉, 증거 na. 선수가 적어도 한 손으로 바 위에서 자신을 지탱하는 일련의 동작을 수행하는 것입니다.
고정 막대, 그 증거. 선수는 2.80미터 막대에서 일련의 움직임을 수행합니다. 신장.
동작의 정확성, 리듬 및 동작의 우아함을 특징으로 하는 여성 레이스:
비대칭 막대, 증명 번호 선수가 막대 사이에 일련의 움직임을 수행하는 막대가 놓여 있습니다. 높이가 같지 않아 선수가 두 곳을 통과해야 합니다.
빔, 10cm 두께의 빔 위에서 균형을 유지하면서 운동 선수가 일련의 동작을 수행하는 테스트.
예술 체조 경기에서 선수의 목표는 경기의 모든 동작을 완벽하고 우아하게 실행하는 것입니다. 경기할 때 체조 선수는 미리 정해진 순서에 따라 다양한 동작을 수행합니다. 장비 및 지상에서 수행됩니다. 이러한 움직임은 장치와 지상에서 발생합니다. 예술 체조 대회는 일반적으로 규칙이 다르지만 다양한 유형의 규칙으로 여러 가지 방식으로 진행됩니다. 수행된 운동의 품질은 선수의 등급을 결정하고 결과적으로 체조 선수의 위치를 결정합니다. 순위.
로. 테스트를 수행하고, 체조 선수는 자신의
정해진 한계를 초과하지 않고 회전, 점프 및 기타 곡예를 수행합니다. 법원의 사각형 형태. 남성 부문에서 남성은 70세입니다. 그들의 움직임을 실행하는 데 몇 초와 여성 범주에서 여성이 있습니다. 90초의 실행.
디아미도프(Diamidov), 평행봉으로 수행되는 운동으로, 운동선수는 잡고 있기만 하면 됩니다. 한 손으로 바벨을 들고 자신의 몸 주위를 회전하십시오.
선수가 각도를 형성하지 않고 몸을 직선으로 유지하는 확장된 동작.
개방, 운동선수의 엉덩이와 다리를 작동하고 명확하게 하는 움직임;
비행기, 선수가 팔을 벌린 상태에서 한 다리를 지면에 유지하고 다른 다리를 뒤에서 들어 올려야 하는 움직임.
발차기, 선수의 다리가 체조 선수의 몸통과 비스듬히 뻗어 있어야 하는 동작.
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