Panaudojimas ekranai vaikų ir paauglių, patraukė specialistų dėmesį, daugiausia dėl ilgėjančio šių technologijų naudojimo laiko. Taigi ši situacija sukėlė konfliktus tarp tėvų ir vaikų. Todėl šiandien surinkome jums svarbios informacijos, kuri technologijų problemos vaikams ir kaip jiems daroma žala.
Skaityti daugiau: Žr. 4 patarimus, kaip geriau lyginti
Žiūrėti daugiau
Genų terapijos akių lašai suteikia vilties milijonams žmonių...
Geresnė sveikata per dvi dienas: stebinantis treniruočių pabaigos efektyvumas…
Nors tai labai įprasta daugeliui žmonių, besaikis ekranų naudojimas gali pakenkti vaikams ir paaugliams bei pakenkti šeimos santykiams. Sužinokite daugiau žemiau.
Kadangi technologijos yra daugelio žmonių gyvenimo dalis, terminas „ekrano laikas“ reiškia skaitmeninių įrenginių, tokių kaip planšetiniai kompiuteriai, mobilieji telefonai, kompiuteriai ir vaizdo žaidimai, naudojimo laikotarpį. Tai reiškia, kad bet kuris įrenginys, kuris naudojamas iš ekrano, turi ekrano laiką.
Tyrimai rodo, kad ilgas šių technologijų naudojimo laikotarpis pablogina kitų veiklų atlikimą. Dėl to šiai visuomenei sunku atlikti užduotis, pakankamai miegoti ir bendrauti.
Todėl tėvai pastebi neigiamą šios praktikos poveikį ir bando kovoti su tokiu elgesiu. Taigi, pastebėję didesnius sunkumus vaikams susikaupti, vykdyti įsakymus ir susivaldyti, jie siekia apriboti šių prietaisų naudojimą.
Pirmas žingsnis – pasikalbėti su vaikais ir paaugliais. Būtina juos informuoti apie poveikį, kurį gali sukelti per didelis ekrano naudojimas. Be to, galima naudoti tam tikras strategijas, kaip sveikai naudoti šias priemones.
Tokiu būdu bent pusvalandį prieš miegą išjunkite ekranus, valgio metu neleiskite naudotis elektroniniais prietaisais, sukurkite kita veikla, kurią reikia atlikti jūsų vaiko rutinoje, ir pritaikyti naudojimo ribas su kitais globėjais, kurie dalyvauja šioje veikloje. misija.
Taip pat svarbu įsijausti ir suprasti technologijų svarbą šiandieninio jaunimo gyvenime. Todėl norint tinkamai naudoti, verta ieškoti kitų būdų, kaip patenkinti ir subalansuoti šį poreikį.
