Mūsų draugų ar šeimos rate nėra labai sunku rasti žmonių, kurie graužia nagus. Matote, visada yra kažkas, turintis tokį įprotį – kuris gali būti susijęs su nerimu arba nesusijęs.
kramtyti nagus net atrodo nekenksmingas, neturintis jokių pasekmių jūsų kūnui, išskyrus rankų estetiką. Tačiau ilgainiui tai gali sukelti nemalonių rezultatų.
Žiūrėti daugiau
Kas blogo prieš miegą nenusivalius makiažo? Sužinok…
GYVENK DAUGIAU! Žinokite 3 ESMINIUS įpročius, kad gyventumėte ilgą gyvenimą
Jei esate žmogus, turintis šį įprotį, atkreipkite dėmesį į šiame straipsnyje pateiktą informaciją ir gerai pagalvokite prieš kišdami pirštus į burną. O jei pažįstate ką nors panašaus, nusiųskite jiems šią nuorodą, kad sužinotumėte.
įaugę nagai
Akivaizdžiausia šio įpročio problema yra ta, kad dėl jo jūsų rankos atrodo netvarkingos. Be to, kramtant nagus gali jie visi įaugę.
Ir, patikėkite manimi, įaugęs nagas nėra panašus į „TikTok“ vaizdo įrašus: jį gydyti skausminga, nepatogu ir erzina ir gali kilti daugybė antrinių problemų.
infekcijos
Kai pažeidžiama oda aplink nagus, ji tampa vartais bakterijoms, kurios gali užkrėsti vietą. Pagrindiniai šios ligos simptomai yra paraudimas, patinimas ir pūliai.
Ir būkite atsargūs: sunkesniais atvejais bakterijos gali patekti į kraują ir sukelti dar didesnę jūsų organizmo problemą.
(Nuotrauka: reklama)
dantų nusidėvėjimas
Jėga, kurią naudojate dantims laužyti ir kramtyti nagus, kenkia jūsų dantims. Kai kuriais atvejais jis netgi gali nulaužti dalį danties arba įskilti, sukeldamas dantų problemų.
Vartai
Kadangi mūsų rankos visada liečiasi su pačiais įvairiausiais paviršiais, jos tampa įvairių bakterijų, mikrobų ir virusų pernešėjais.
Taigi, kai dedame juos į burną kramtydami nagus, mes atveriame duris visiems šiems mikroorganizmams patekti į mūsų salono korpusą.
Odos problemų pablogėjimas
Kai kurios dermatologinės ligos, tokios kaip egzema, psoriazė ir alergijos, gali pablogėti manipuliuojant ir nusidėvėjus oda aplink nagus.
Be to, kai dantimis "pjauname" nagą, jie tampa aštresni. Taigi, kai su šiais „mini peiliukais“ įbrėžiame kur nors ant kūno, jie suplėšo odą.
Pirmas žingsnis yra suvokti, kad turite blogą įprotį, ir suprasti, iš kur jis kyla. Daugeliu atvejų tai yra atsakas į nerimą ir streso, todėl ieškant būdų, kaip susidoroti su tokiais jausmais, galite atsikratyti šio įpročio.
Trumpi nagai – dar vienas būdas atsikratyti šio įpročio, todėl neturėsite ką traukti iš dantų.
dažykite nagus nagų lakai Kartus taip pat gali atgrasyti jus nuo jų sunaikinimo, ypač jei mokate už brangų manikiūrą.
Galiausiai, dar viena išeitis yra užimtų rankų darbas. Suktuko naudojimas, antistresiniai kamuoliukai ar rašiklio spustelėjimas gali labai padėti kovoti su blogu įpročiu.
Baigė Socialinės komunikacijos specialybę federaliniame Gojaus universitete. Domitės skaitmenine žiniasklaida, popkultūra, technologijomis, politika ir psichoanalize.
