Šiandienos įtemptomis dienomis ieškant ramybės akimirkų ir ramybė tampa vis svarbesnis. O kas gali būti labiau paguodžiantis, nei žinojimas, kad jūsų namų dizainas yra suderintas su tokiu atsipalaidavimu?
Neuroarchitektūra, žavi neurologijos ir interjero dizaino sankirta, siūlo mums perspektyvas ir metodus, kaip sukurti aplinką, kuri teigiamai kalba mūsų smegenims.
Žiūrėti daugiau
Dirbtinis intelektas padės kovoti su smurtu
Projektas garantuoja vietą vaikų darželyje šalia namų
Šiame tekste išnagrinėsime septynias praktines šio požiūrio strategijas paverskite savo namus ramybės oaze kad tu nusipelnei. Patikrinkite tai žemiau!
Paslaptis gali būti apšvietime. Žmogaus kūnas teigiamai reaguoja į natūralią šviesą. Todėl norėdami atsipalaiduoti, pirmenybę teikite dideliems langams ir užuolaidoms, į kurias patenka saulė.
Strategiškai išdėstyti veidrodžiai taip pat gali atspindėti saulės šviesą ir apšviesti tamsesnes erdves.
Mūsų smegenys spalvas suvokia stebėtinai. Šilti tonai, tokie kaip oranžinė ir raudona, gali suteikti energijos, o šaltesni tonai, tokie kaip mėlyna ir žalia, skatina ramybę.
Atsižvelkite į tai rinkdamiesi spalvų paletę savo erdvei. Pavyzdžiui, švelni mėlyna ant sienų arba pastelinė žalia miegamajame gali būti nenumaldomi kvietimai atsipalaiduoti.
Paprastas gamtos stebėjimo veiksmas ramina mūsų smegenis. Įtraukti augalai savo namuose, vazonuose, vertikaliuose soduose ar net nedideliame žolelių sode virtuvėje.
Be to, dekoratyviniais fontanais galima įvesti gamtos garsus, tokius kaip vandens čiurlenimas.
(Nuotrauka: atskleidimas)
Venkite perkrautos aplinkos. Darnus baldų paskirstymas leidžia lengvai skleisti išvaizdą ir judėjimą. Pagalvokite apie paprastų linijų baldus ir nedvejodami atsisakykite to, ko jums nebereikia. Erdvi ir gerai sutvarkyta aplinka kviečia nusiraminti.
Mūsų prisilietimas taip pat turi įtakos mūsų savijautai. Natūralios medžiagos, tokios kaip mediena ir akmuo, yra linkusios perteikti ramybę.
Be to, minkšti ir jaukūs audiniai, tokie kaip aksomas ir medvilnė, gali suteikti komforto jausmą. Pagalvokite apie minkštas pagalves, antklodes ir kilimėlius kaip apie savo gerovės sąjungininkus.
Triukšmingame pasaulyje tyla yra brangi. Investuoti į garso izoliaciją gali būti puiki idėja.
Jei tai neįmanoma, apsvarstykite garso šaltinius, kurie užmaskuoja nepageidaujamą triukšmą, pvz., silpną vandens garsą ar net raminančią foninę muziką.
Jūsų namai turėtų atspindėti, kas jūs esate. Suasmeninkite, atsineškite jums prasmingus daiktus ir dekoracijas. Nuotraukos, menas, kelionių suvenyrai – visa tai padeda jaustis kaip namie.
Taikydami šias strategijas priversite neuroarchitektūrą dirbti jums ir padėsite sukurti aplinką, kurioje atsipalaidavimo ne tik norima, bet ir randama. Pakeiskite savo erdvę ir mėgaukitės ramybe, kurią ji gali sukurti.
