Lai mīlētu savu tuvāko, vispirms jāmīl sevi. O sevis mīlestība ir ārkārtīgi svarīga, un to var uzskatīt par cilvēka vajadzību, jo tā ir tās neaizstājams faktors laime. Tāpēc šodienas rakstā mēs nedaudz parunāsim par to, kas ir patmīlība un tās nozīmi, kā arī brīdināsim jūs par dažām pazīmēm, kas liecina par tās trūkumu.
Lasīt vairāk: Tas, ko redzat šajā attēlā, parāda, kā jūs izpaužat sevi mīlestībā
redzēt vairāk
Bārbija un viņas zodiaka zīme: viņas milzīgās popularitātes noslēpums
Ko Google nevēlas, lai jūs meklētu?
Sevis mīlēšana ir pastāvīgs atbrīvošanās process, kas ļauj pieņemt sevi tādu, kāds esi, un izvirzīt sevi par prioritāti. Ir ļoti svarīgi, lai jūs vienmēr vispirms domātu par savu laimi un labklājību. Protams, ir izņēmumi, bet, piemēram, ja jums ir attiecības, kas jums neko nedod, kurā partneris tevi tikai mazina un nomāc, pat ja tu viņu mīli, ir vērts tur palikt situācija? Tāpēc lieciet sevi pirmajā vietā un lolojiet savu labklājību.
Attiecībās ar mīlestību vien nepietiek. Ir nepieciešama cieņa, empātija, lojalitāte, uzticība un sinhronitāte. Par to daudz runā dziedātājas un dziesmu autores Marīlijas Mendonsas teikums: “Mīlestība nav nepieciešamība. Tu man patīc, bet tu man neesi vajadzīgs.
Tagad izcelsim 3 attieksmes, kas var jums būt brīdinājuma zīme. Ja kādu no tiem piedzīvojat ar savu partneri, ir jāanalizē situācija, kurā dzīvojat, un jārūpējas par savu pašcieņu.
1. attiecību apsēstība
No brīža, kad jūsu partneris kļūst par “jūsu pasaules centru”, atstājot malā jūsu ambīcijas un vēlmes, jums ir jāanalizē situācija. Attiecībās ir svarīgi, lai partneri staigātu blakus un atbalstītu viens otru, taču nav vērts ļaut šim atbalstam aiziet garām jūsu sapņiem un vēlmēm. Loģiski, lai attiecības izdotos, daudzkārt ir jāpiekāpjas, taču būtiski, lai tas ne vienmēr atstātu tevi otrajā plānā. Liek sevi pirmajā vietā.
2. Jums ir jābūt kādam blakus
Sabiedrības spiediens vai tas, ko mēs paši ieliekam savā galvā citu cerību dēļ, bieži ietekmē mūsu rīcību. Daudziem cilvēkiem ir vajadzība būt kopā ar kādu tāpēc, ka citi par viņiem domās.
Uzsākot attiecības, nevajadzētu ņemt vērā bailes palikt vienam. Jūs nebūsiet laimīgs attiecībās, kurās atrodaties tikai tāpēc, ka citi domās, ja esat viens. Gaidiet īsto cilvēku. Dažreiz tā atrašana var aizņemt ilgu laiku, taču ir vērts gaidīt! Šādās situācijās vienmēr ir labi atcerēties: labāk vienatnē, nekā sliktā pavadībā.
3. pārmērīga greizsirdība
Greizsirdība attiecībās ir normāla parādība, un tā ir visiem. Tomēr ir nepieciešams izmērīt, jo nekas, kas ir par daudz, nav labs. Cilvēkiem ar zemu pašnovērtējumu un nedrošību greizsirdība nākotnē var kļūt par toksisku attieksmi.
Pārliecības trūkums par sevi daudz atspoguļo pārliecības trūkumu par citiem. Ja esat pārliecināts cilvēks, kurš zina jūsu vērtību, iespēja, ka jums būs toksiska attieksme, ir daudz mazāka. Rūpes par savu pašcieņu un pārliecību ir veids, kā rūpēties par savu garīgo veselību, un tas var jums daudz palīdzēt attiecībās kopumā.
