Nesen žurnālā Foods tika publicēti daži visaptveroši pētījumi par vīnogu ietekmi un tās priekšrocībām. Šajā skatījumā pētījumi ziņo, ka vīnogu pievienošana diētām ilgtermiņā ir radījusi vienotus gēnu ekspresijas modeļus un citus ieguvumus. Paturot to prātā, mēs sniedzām vairāk informācijas par vīnogu patēriņa ietekme. Apskatiet rakstu pilnībā.
Lasīt vairāk: Smadzeņu pārtika: vai augļu un dārzeņu ēšana samazina depresiju?
redzēt vairāk
Labāka veselība divās dienās: pārsteidzošā beigu treniņu efektivitāte…
Veselības ministrija paplašina HIV ārstēšanu ar jaunu medikamentu…
Ir zināms, ka tādi pārtikas produkti kā augļi ir būtiski veselībai un tiem vienmēr jābūt iekļautiem viņu uzturā un ikdienas dzīvē. Starp neskaitāmajām priekšrocībām tie var būt vitamīnu, šķiedrvielu, minerālvielu un antioksidantu avots, kas ir ārkārtīgi svarīgi mūsu ķermenim.
Attiecīgais auglis, vīnogas, ir bijis pētījumu uzmanības centrā, jo tam ir dažas svarīgas priekšrocības, kas tieši ietekmē cilvēku dzīvi. Šajā skatījumā pētījumi, ko veica Dr. Džons Pecuto, ASV universitātē, notika pelēm, un tās tika noteiktas uz diētu, pievienojot vīnogas uz (pagarinātu) laika periodu.
Pētījumi liecina, ka vīnogas spēj veikt izmaiņas gēnu ekspresijā un apvienot šīs izpausmes. Tas izskaidrojams ar vienkāršu izmaiņām gēnā, kas ir atbildīgs par taukainu aknu attīstību; Šīs izmaiņas ir labvēlīgas un samazina tādu slimību parādīšanos kā aknu vēzis.
Turklāt tika novērtēts arī metabolisms, jo tas uzlabojās pēc vīnogu pievienošanas diētai. Visbeidzot, bija iespējams pamanīt arī antioksidantu gēnu līmeņa paaugstināšanos. Visi šie ieguvumi var rasties cilvēka dzīvē, ja uzturā tiek pievienotas vīnogas un tās visas ir saistītas ar gēnu ekspresiju. Ar to var redzēt vīnogu nozīmi un to nepārtrauktu patēriņu.
