Education for all people
Aizvērt
Izvēlne

Navigācija

  • 1 Gads
  • 5. Gads
  • Literatūras
  • Portugāļu Valoda
  • Latvian
    • Russian
    • English
    • Arabic
    • Bulgarian
    • Croatian
    • Czech
    • Danish
    • Dutch
    • Estonian
    • Finnish
    • French
    • Georgian
    • German
    • Greek
    • Hebrew
    • Hindi
    • Hungarian
    • Indonesian
    • Italian
    • Japanese
    • Korean
    • Latvian
    • Lithuanian
    • Norwegian
    • Polish
    • Romanian
    • Serbian
    • Slovak
    • Slovenian
    • Spanish
    • Swedish
    • Thai
    • Turkish
    • Ukrainian
    • Persian
Aizvērt

Kas ir fibromialģija?

Kas ir fibromialģija? Fibromialģija ir sindroms, kas pazīstams arī kā fibrosīts vai fibromiozīts.

Pacienti, kuriem ir diagnosticēta problēma, parasti cieš no sāpēm visā ķermenī, īpaši muskuļos. sūdzas par nepārtrauktu nogurumu, sliktu miega kvalitāti, jutīgumu atsevišķās ķermeņa daļās, turklāt atmiņu un uzmanību, trauksme, depresija un zarnu trakta traucējumi.

redzēt vairāk

22/02/22: Ko šis datums nozīmē? Kāda ir ietekme uz mūsu…

Kam domāts katras veļas mazgājamās mašīnas simbols?

Problēmas dēļ daudzi pacienti nevar paciest, ka viņus sagrābj vai apskauj. Lai gan sajūta ir locītavu pietūkums, iekaisums nenotiek, šo uztveri rada muskuļu kontrakcija, reaģējot uz sāpēm.

Tā kā dziļš miegs tiek pārtraukts 95% fibromialģijas gadījumu, bieži sastopami tādi apgalvojumi kā “Es pamostos vairāk noguris, nekā devos gulēt” un “Es jūtos tā, it kā man uzbrauktu kravas automašīna”. Turklāt daži norāda uz lielu diskomfortu kājās guļus stāvoklī, ko sauc par kāju sindromu. Nemierīgs, kas liek jums justies nepieciešams tos izstiept, pārvietot vai doties pastaigā, lai mazinātu sāpes. diskomfortu

Turklāt sindroms var izraisīt arī Miega apnojas sindroms kas izraisa elpas trūkumu naktī un pasliktina slikto miega kvalitāti un pārmērīgu miegainību dienas laikā.

Biežākie sāpju punkti

Fibromialģijas sāpju punkti – attēls: reprodukcija

Kurš vēl cieš no fibromialģijas

 90% gadījumu sindroms biežāk sastopams sievietēm vecumā no 35 līdz 50 gadiem, tomēr tas var rasties arī bērniem, pusaudžiem un gados vecākiem cilvēkiem.

Fibromialģijas cēloņi

Pašlaik konkrētais sindroma cēlonis nav zināms. Tomēr pētījumi liecina, ka pacientu serotonīna līmenis ir zems, kas liecina, ka tā izskatā var būt saistīta spriedze un stress.

Kā ārstēt fibromialģiju

Lai samazinātu fibromialģijas simptomi Speciālistu visvairāk norādījušas šādas ārstēšanas metodes:

  • Vingrojumu veikšana katru dienu;
  • Siltas kompreses;
  • Masāžas un akupunktūra;
  • Pretsāpju un pretiekaisuma līdzekļi, kas saistīti ar tricikliskajiem antidepresantiem;
  • Psiholoģiskais un emocionālais atbalsts.

kā novērst

  • Izvairieties no smagumu nēsāšanas;
  • Bēgt no situācijām, kas paaugstina stresa līmeni;
  • Palieciet ērtā pozā, ilgstoši sēžot;
  • Gulēšanai sagatavojiet telpu bez gaismas, trokšņa, neērta matrača, nepatīkamas temperatūras;
  • Saglabājiet regulāru vingrojumu programmu.

Skatīt arī: 12 stresa izraisītas ādas slimības

Matemātikas aktivitāte: Summa uzdevumu situācijas
Matemātikas aktivitāte: Summa uzdevumu situācijas
on Apr 08, 2023
Portugāļu darbība: prievārdi
Portugāļu darbība: prievārdi
on Apr 07, 2023
Teksta interpretācija: taisnīga šķirtne
Teksta interpretācija: taisnīga šķirtne
on Apr 08, 2023
1 Gads5. GadsLiteratūrasPortugāļu ValodaPrāta Karte SēnesPrāta Karte OlbaltumvielasMatemātikaMāte IiMatērijaVideStrādnieku TirgusMitoloģija6 GadiVeidnesZiemassvētkiJaunumiZiņu IenaidnieksSkaitliskiVārdi Ar CParlendasKoplietošana AfrikāDomātājiStundu Plāni6. GadsPolitikaPortugāļuJaunākās Ziņas Iepriekšējās ZiņasPavasarisPirmais Pasaules KaršGalvenais
  • 1 Gads
  • 5. Gads
  • Literatūras
  • Portugāļu Valoda
  • Prāta Karte Sēnes
  • Prāta Karte Olbaltumvielas
  • Matemātika
  • Māte Ii
  • Matērija
  • Vide
  • Strādnieku Tirgus
  • Mitoloģija
  • 6 Gadi
  • Veidnes
  • Ziemassvētki
  • Jaunumi
  • Ziņu Ienaidnieks
  • Skaitliski
Privacy
© Copyright Education for all people 2025