Vai tu pazīsti Terere? Šo dzērienu bieži sajauc ar chimarrão, taču tā galvenā īpašība ir ledus ūdens, tāpēc tas ir lieliski piemērots vasarai. Tomēr šī dzēriena pamatā ir arī yerba mate, kas ir ļoti spēcīga sastāvdaļa, kas palīdz uzturēt ķermeni. Tādā veidā dzeršana var nodrošināt gremošanas uzlabošanos, garastāvokli un daudz ko citu. Tātad, ja vēlaties uzzināt nedaudz vairāk par terere lietošanas priekšrocības, turpiniet lasīt.
Lasīt vairāk: Vienai aveņu porcijai ir daudz ieguvumu veselībai.
redzēt vairāk
Varoņi bez apmetņa: prebiotikas glābs jūsu zarnas!
Izejot no mājām, VIENMĒR izslēdziet sava mobilā tālruņa Wi-Fi maršrutētāju; saprast…
Viena no Tereré priekšrocībām ir tā, ka tajā ir termogēns saturs, kas ir atbildīgs par pamata vielmaiņas ātruma paaugstināšanu. Ar to mēs domājam, ka jūsu ķermenis iztērēs vairāk kaloriju ar mazāku piepūli, un tas jau ļoti palīdz tiem, kas vēlas cīnīties ar lieko svaru. Jau ir veikti pētījumi, kas saista dzēriena stimulējošo iedarbību ar svara zudumu, jo tie, kas dzer Tereré, būs vairāk gatavi praktizēt fiziskus vingrinājumus.
Tereré var dot lielu ieguldījumu šūnu un ādas veselībā, jo Yerba mate sastāvā ir lielas antioksidantu rezerves. Tāpēc šī dzēriena ikdienas lietošana dod lielu ieguldījumu ādas uzturēšanā un jauneklīgāka izskata garantēšanā. Turklāt, uzņemot šo maisījumu, tiks uzlabota vielmaiņa un imunitāte.
Ja meklējat labu detoksikācijas recepti, jums vajadzētu apsvērt Tereré. Galu galā yerba mate nodrošina dabisku diurētisku efektu, kas var iztīrīt no ķermeņa visus toksīnus. Šī iemesla dēļ ir ļoti bieži sastopami cilvēki, kuri ķeras pie šī dzēriena pēc pārāk daudz ēšanas vai dzeršanas vairāk nekā vajadzētu, un patiesībā tas dos nozīmīgu ieguldījumu šajā ziņā.
Visbeidzot, ir vērts pieminēt, ka Tereré var stimulēt smadzeņu veselību, izmantojot kofeīna īpašības. Tādējādi dzeršana var palīdzēt padarīt jūs vairāk stimulēts, vairāk gatavs veikt uzdevumus un pat novērst Parkinsona slimību.
