Ar katru dienu darāmo lietu krājums kļūst arvien vairāk. Ikdienas steigas dēļ cilvēkiem ir grūti koncentrēties uz darbību, ko viņi veic. Kad mēs nolemjam koncentrēties tikai uz vienu jautājumu, mēs ignorējam visu, kas notiek mums apkārt. Lai gan cilvēki saka, ka var koncentrēties uz vairākām lietām vienlaikus, smadzenes pierāda pretējo. Skatīt zemāk psiholoģiskais tests kas parāda, kā jūs koncentrējaties 20 sekunžu laikā.
redzēt vairāk
Vai man vajadzētu dalīties ar ziepēm ar ģimeni?
Vai sapņojat dzīvot ārzemēs? Atklājiet valstis, kuras mīl visvairāk…
Šo diskusiju par koncentrēšanos dēļ tika izstrādāts tests, kas parāda, cik efektīvas jūsu smadzenes spēj koncentrēties. Tas ilgst tikai 20 sekundes un ir ļoti viegli izdarāms.
Vienkārši noskatieties zemāk esošo video un saskaitiet, cik reižu spēlētāji baltā piespēlē basketbolu. Vai jums tas šķita viegli? Tātad veiksim testu.
@drjuliesmith Selektīva uzmanības pārbaude. Ātrs selektīvās uzmanības piemērs credit@dothetest & tfl
#psiholoģija#psiholoģijasfakti#psiholoģijas tests#psiholoģijas triki♬ oriģinālā skaņa – Dr Julie | Psihologs
Vai tagad, kad noskatījāties videoklipu, uzrādījāt pareizo piespēļu skaitu? Nu, atbilde ir 12. Vai jums izdevās sasniegt šo skaitli? Tomēr ir vēl viena svarīga detaļa, gorillas klātbūtne. Tu viņu redzēji? Ja nē, skatieties videoklipu vēlreiz.
Ja jums nav pirmā skata, ziniet, ka neesat viens. Tas ir tāpēc, ka jūsu smadzenes ir koncentrējušās tikai uz veicamo uzdevumu un tāpēc ignorējušas gorillu. Mēs to saucam par selektīvu uzmanību.
Selektīva uzmanība rodas, ja persona koncentrējas uz konkrētu ievadi turpmākai apstrādei, vienlaikus to nomācot. neatbilstoša vai traucējoša informācija, tas ir, tā rodas, kad jūsu smadzenes ļauj jums koncentrēties tikai uz vienu uzdevumu un ignorēt jebkāda veida novērš uzmanību.
Tests īpaši paredzēts, lai novērtētu dalībnieku efektivitāti viena informācijas avota pārvaldībā un pārējo ignorēšanā. Svarīga ir arī selektīva uzmanība, jo tā kalpo kā filtrs mūsu smadzenēm.