Tas ir tieši tas, kas jums jādara, lai samazinātu demences risku.

Cilvēkiem, kuri biežāk redz murgus, var tieši attīstīties risks ārprāts nākotnē. Eksperti norāda, ka 41% iespēja saslimt ar demenci vecumdienās gan vīriešiem, gan sievietēm. Tomēr ir veids, kā samazināt iespēju.

Demence ir populārs termins, lai nosauktu noteiktu slimību kopumu, kas ietekmē prātu un intelektu, to var viegli saistīta ar personas atmiņu un dezorientāciju, lai ietekmētu runas veidu un to, kā persona lieto valodu, lai sazinātos ar citiem cilvēkiem.

Nav pierādīts, ka ir īpaša demences ārstēšana vai profilakse, tāpēc tas ir brīdinājums, ka var samazināt iespēju no tās izvairīties.

PVO (Pasaules Veselības organizācija) norāda, ka aptuveni 46 miljoni cilvēku pasaulē ir skarti ar šo stāvokli. 2030. gadā to skaits varētu sasniegt 75,6 miljonus, trīskāršojot skaitli 2050. gadā, sasniedzot 135,5 miljonus. Alcheimera slimība ir demences izpausme, un tā skar 60% līdz 70% cilvēku ar demenci.

Kā samazināt demences risku?

Ārsts Maikls Moslijs laikrakstam Daily Mail rakstīja par iespējām: “labās ziņas, saskaņā ar Abidemi Otaiku, neirozinātnieks Birmingemas Universitāte, kas veica šo pētījumu, ir tāda, ka šo murgu ārstēšana var novest pie uzlabojumiem par atmiņu un domāšanas spējām un var pat palīdzēt novērst demenci dažiem cilvēkiem. norādīja.

Tomēr, pēc Moslija teiktā, vēl viens veids, kā mazināt vai stāties pretī murgiem, ir pārskatīt to, ko sapņojāt, un mēģināt mainīt sapņa sižetu, lai tas būtu kaut kas pozitīvāks. Ārsts komentēja pētījumu, atsaucoties uz šo gadījumu:

"Jauns pētījums atklāj, ka Šveices pētnieki ir pierādījuši, ka atkārtota skaņas atskaņošana, kamēr kāds guļ ne tikai palīdz samazināt biežumu, ar kādu šī persona redz murgus, bet arī var tos aizstāt ar vairāk patīkami.”

Tāpēc, lai izvairītos no demences, pat ja profilakses pazīmes ir minimālas, ir ārkārtīgi svarīgi apsvērt iespēju.

Filmu un seriālu un visa, kas saistīts ar kino, mīļotājs. Aktīvs tīklos zinātkārs, vienmēr saistīts ar informāciju par tīmekli.