Izplatītā prakse ņem Mobilais telefons uz vannas istabu apjucis, apmierinot fizioloģiskās vajadzības, var sniegt vairāk nekā vienkāršu izklaidi.
Svarīgs brīdinājums, ko izteica Dr. Saurabh Sethi, slavens gastroenterologs, kurš ir apmācīts Stenfordā un Hārvardā, uzsvēra briesmas par šo praksi veselībai. Uzzini vairāk!
redzēt vairāk
Pamanījis savā viesistabā dīvainu depresiju, gados vecs vīrietis rok un atrod aku...
Uzziniet, ko paredz mīlestības horoskops 2023. gada 6. oktobrim…
Videoklipā, kas kopīgots vietnē Tik Tok, Dr Sethi atklāja briesmas, ko var radīt šī šķietami nekaitīgā prakse.
"Pirmkārt, izmantojot tālruni, atrodoties tualetē, jūs varat ilgstoši sēdēt, izraisot spriedzi un spiedienu taisnajā zarnā un tūpļa," brīdināja eksperts.
"Tas var izraisīt tādas problēmas kā hemoroīdi, anālās plaisas un pat taisnās zarnas prolapss," viņš piebilst.
Hemoroīdi, kam raksturīgs vēnu vai asinsvadu pietūkums ap anālo atveri, ir sāpīgi un, lai arī bieži, var būt novājinoši.
Anālās plaisas, līdzīgas hemoroīdiem, sastāv no plaisām vai plīsumiem anālā kanāla oderējumā.
(Attēls: Shutterstock/Reproduction)
Tomēr taisnās zarnas prolapss ir nopietnāks stāvoklis, kas rodas, kad taisnā zarna izvirzās ārpus anālās atveres, un pieaugušajiem bieži nepieciešama medicīniska iejaukšanās. Papildus šādiem veselības apdraudējumiem Dr. Sethi pievērsās arī higiēnas jautājumam:
"Vēl viena problēma ir tā, ka mobilie tālruņi var būt baktēriju audzēšanas vieta. Pētījumi atklājuši, ka vidusmēra viedtālrunis ir netīrāks nekā publiskās tualetes sēdeklis. Tāpēc izvairieties no ritināšanas, kamēr atrodaties tualetē”, brīdina ārste.
Tiem, kuri nevar izvairīties no kārdinājuma izmantot mobilo telefonu vannas istabā, eksperts piedāvāja a Ieteikums: ja nevarat atteikties, vismaz paņemiet pa rokai dezinfekcijas salveti, lai pēc tam noslaucītu tālruni. lietojums.
Doktora Seti brīdinājums kalpo kā aicinājums pārdomāt mobilo tālruņu lietošanas praksi vannas istabā un iespējamo veselības apdraudējumi un ar šo darbību saistītā higiēna.
Tāpēc ir ieteicams pārdomāt šo praksi un apsvērt tās iespējamo ietekmi uz jūsu personīgo veselību un labklājību.
