Empātija: jēdziens, definīcija un kādi ir tā veidi

Vārds, kuru mēs dzirdam ar zināmu biežumu - un kuru tomēr lielā masa skaidri nesaprot - ir "empātija".

Ko šis termins patiesībā nozīmē?

Tas apzīmē cilvēka psihes stāvokli, kas ir atbildīgs par. izmantojot citu personu individuālu atsauci, interpretēt to, kā viņi jūtas. emocionāli un / vai kognitīvi. Vienkāršs un viegli saprotams veids. atsaukties uz vārdu nozīmētu teikt, ka tas būtībā nozīmē: ja. noliek otra vietā.

Empātiska stāvokļa piemērs varētu būt tas, kad, piemēram, indivīds spēj izjust citu sāpes vai priekus tikai ar to palīdzību. novērot noteiktus notikumus; tas ir stāvoklis, kas atspoguļo identifikāciju ar. tā kaimiņš, tas ir, tas ir saistīts ar paša novērotāja pieredzi.

Empātija notiek ne tikai starp tai piederošām būtnēm. sugas. Tādējādi ir iespējams ieiet empātiskās saprašanās stāvoklī. attiecībā uz citiem dzīvniekiem. Ir svarīgi paturēt prātā, ka empātija nav viena. emocijas, bet gan spēja tās interpretēt un reproducēt.

iejūtīgi cilvēki

Cilvēki, kuri ienāk valstī diezgan relatīvi. empāti tiek klasificēti kā empātiski cilvēki. Tie ir raksturīgi. vieglums kādu laiku un uzmanību veltīt citiem un pūles. saprast savas problēmas, jūtas un grūtības.

Bieži vien šo cilvēku nonākšana empātijas stāvoklī ir kaut kas intuitīvs (lēmumu pieņemšana smadzenes veic tik ātri, ka apzinātie neapzinās procesus, kas saistīti ar nokļūšanu tas ir).

Dažas šāda veida iezīmes, kas novērojamas. cilvēki ir:

• Viņus bieži vērtē kā "ļoti emocionālus" vai “sensitīvs”;
• Kad kāds no jūsu draugiem vai kolēģiem iet garām. grūtības brīžos viņi dalās savās sāpēs;
• Pavadot pārāk daudz laika gada vidū. pūļi sāk justies ieslīguši.

loma psiholoģijā

Saistībā ar psiholoģiju empātijai ir ārkārtēja loma. nozīme attiecībās starp pacientiem un viņu terapeitiem. Labs darbs. daļa psihologa tiek garantēta tikai tad, kad šim izdodas attīstīties, tātad. funkcionāla, empātija pret saviem pacientiem.

Šī attīstība ir svarīga terapeitam. jāspēj skaidri uztvert nedrošību, bailes un likstas. ieskauj viņu pacientu dzīvi. Tas viss galu galā padara to daudz vieglāku. terapeitiskie procesi.

Empātijas veidi

Lai gan šim terminam ir standarta definīcija, šis. tas joprojām ir nepareizas interpretācijas mērķis. Tas ir tāpēc, ka empātija var būt. sadalīti dažādos veidos, no kuriem katrs pārstāv formu. ka valsts izpaužas indivīdos.

Pārbaudiet, kādi ir šie veidi.

kognitīvā empātija

Šī klasifikācija attiecas uz spējām, kas kādam ir jāveic. saprast, kā jūtas citi cilvēki un ko viņi varētu domāt. Šis. veida empātija palīdz labāk sazināties starp indivīdiem, jo. palīdz informācijas asimilācijas procesā.

Šāda veida empātijas attīstība notiek caur. uzvedības pētījumi un analīze. Ir daudz nepareizu interpretāciju. attiecībā uz cilvēka ķermeņa valodu un sejas izteiksmēm (piemēram, smaids var nozīmēt gan prieku, gan nervozitāti).

Tādējādi, uzsākot mijiedarbību ar citiem. indivīdiem kognitīvā empātija palīdzēs interpretēt otras personas pieņemtās jūtas, uzvedību un pamatojumu. Nozīmē. nodrošināt tās pilnīgu darbību būtu: savākt attiecīgo informāciju par. otru un vēlies uzzināt vairāk par šo.

Vienmēr ir svarīgi pievērst uzmanību visu veidu atsauksmēm. ko nodrošina valoda - rakstiska, verbāla vai ķermeniska

Emocionālā empātija

Šis tips ir pazīstams arī kā “afektīvā empātija”. cieņa pret spēju dalīties citu jūtās. Tā ir klasika. “Sajust otra sāpes”. Šāda veida empātija palīdz veidot saites. afektīvs.

Emocionālās empātijas veidošana ietver dalīšanos. otra cilvēka jūtas, radot dziļākas saiknes ar tām.

Indivīda spēja interpretēt informāciju bez. spriedumus, nostādot sevi otra perspektīvā un saprotot, kā un kāpēc. kuru iemeslu dēļ cilvēks jūtas empātijas attīstības izpausmes. emocionāls.

līdzjūtīga empātija

Tas izrādās tips, kam piemīt zināma sarežģītība, a. jo tas ietver ne tikai emocijas un jūtas, bet arī darbības: palīdzot tiem. tiešā un praktiskā veidā.

Šīs klasifikācijas izpausme tiek īstenota caur. tiešas darbības un parasti sākas ar tādiem jautājumiem kā:

• Kas var palīdzēt cilvēkiem, kuri atrod sevi. šajā situācijā?
• Ja es būtu tādā stāvoklī, kas man būtu. palīdzētu?

Šī izpausme ļauj dalīties pieredzē. un piedāvā ieteikumus par kontekstu.

Secinājums

Empātija ir stāvoklis, kurā cilvēki nonāk, saskaroties ar noteiktām situācijām, kas saistītas ar divu vai vairāku indivīdu mijiedarbību. To var iedalīt tipos vai kategorijās, kas attiecas uz to, kā tas izpaužas dažādos scenārijos un kā to var strādāt. No šāda veida mijiedarbības gūst labumu ne tikai sociālie aspekti, bet arī klīniskie aspekti, kā tas ir attiecībās starp terapeitiem un pacientiem.

Sekojiet citām mūsu vietnes ziņām noklikšķinot šeit.