Het is heel gebruikelijk om experts te horen praten over het gevaar van alcohol en de risico's die deze dranken met zich meebrengen voor de gezondheid. Een recente studie toonde echter aan dat wijn bij matige consumptie een uitstekende bondgenoot kan zijn in de strijd tegen diabetes type 2. Zie hieronder waarom dit drankje zo effectief is tegen deze ziekte.
Lees verder: Begrijp hoe het drinken van wijn kan helpen bij het bestrijden van Covid-19
Bekijk meer
Betere gezondheid in twee dagen: de verrassende effectiviteit van eindtrainingen...
Ministerie van Volksgezondheid breidt hiv-behandeling uit met nieuw geneesmiddel...
Volgens een studie van het National Institute of Public Health van de Universiteit van Zuid-Denemarken vermindert de consumptie van wijn het risico op diabetes met wel 30%. In dat geval is een gemiddelde en matige consumptie van vier porties per week nodig.
Hiervoor gebruikten de Denen gegevens die tussen 2007 en 2008 via de staat zelf waren verzameld van meer dan 76 duizend personen. Zo was er gedurende vijf jaar monitoring van de onderzoeksdeelnemers, waarbij ze voortdurend vragen moesten beantwoorden over leefstijlen en bloedafnames moesten doen. Zo konden de onderzoekers actuele informatie over de gezondheidstoestand van deze personen bijhouden.
Na een periode van vijf jaar werd gemeld dat bijna 1600 mannen en vrouwen diabetes hadden, waarvan de meerderheid type 2 was. Dit komt omdat type 1 meer verband houdt met genetische problemen en de diagnose ervan in de jeugd kan worden gesteld.
Hierdoor was het mogelijk om erop te wijzen dat de wijnconsumptie een zeer grote invloed had op het leven van deze volwassenen, vooral op het glucosemetabolisme. Daarnaast werd ook opgemerkt dat het risico op het ontwikkelen van deze ziekte groter is bij degenen die meer bier of sterke drank consumeren, aangezien de samenstelling van de dranken sterk verschilt.
Kortom, dit gefermenteerde product, vooral de rode, bevat polyfenolen, een uitstekende stof om de bloedsuikerspiegel te verlagen. Zelfs de hoeveelheid drank die nodig is om dit effect te hebben, varieert sterk tussen de geslachten. Bij vrouwen verminderden één tot zes metingen per week het risico met 21%. Ondertussen zijn er voor mannen minstens zeven drankjes per week nodig om het risico op diabetes met 30% te verminderen.
