De kleur van urine kan onze gezondheid sterk beïnvloeden; kijk wat elke kleur betekent

Wanneer er iets ongewoons gebeurt, geeft het menselijk lichaam op verschillende manieren waarschuwingen. Symptomen van koorts, niezen of zelfs hoofdpijn kunnen bijvoorbeeld wijzen op een andere aandoening. In aanvulling urine Het is ook een belangrijke maatstaf voor uw gezondheid, dus het is altijd een goed idee om de kleur te controleren voordat je gaat spoelen. Vandaag gaan we je laten zien hoe belangrijk het is om je plas te observeren en te weten wat zegt urinekleur over gezondheid.

Lees verder: Kan cranberrysap helpen bij het voorkomen van urineweginfecties?

Waarom moeten we op onze plas letten?

Naast zijn belangrijke taak om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen, houden de functies van plas daar niet op. Vaak kan de urine die we uitscheiden ons belangrijke informatie geven over aspecten van de gezondheid van ons lichaam.

Volgens nefroloog Marcos Vieira is het belangrijk om te weten hoe je de tekenen kunt herkennen die bepaalde disfuncties in het lichaam, met name de nieren, kunnen onthullen. Daarom is het belangrijk om de kleur en het uiterlijk van de urine te observeren.

Urinetonen en hun betekenis

• Zeer heldere urine: anders dan mensen denken, kan overmatige vochtinname ook slecht zijn voor overbelasting van de nieren en leiden tot verlies van minerale zouten, lethargie en ongemak. Dit kan erop duiden dat u te veel water drinkt dan nodig is;
• Licht geel: De ideale kleur voor urine;
• Donker geel: Het is normaal, maar het betekent dat je urine geconcentreerd is en dat je meer water moet drinken;
• Oranje: Deze kleur kan duiden op pigmentatie van wat voedsel, gebrek aan water of een teken van lever- of galblaasproblemen. Doe daarom testen of de kleur behouden blijft;
• Honing of Amber: Het kan een teken zijn van uitdroging, dus drink veel water.
• Rood (aspect van bloed) of roze: Als het chronisch is, kan dit problemen met uw lever, prostaat, nier of een infectie of tumor betekenen;
• bruine toon: Wijst op ernstige spijsverteringsproblemen of hyperuitdroging;
• Met schuim aanwezig: Als het symptoom aanhoudt, kan dit duiden op een teveel aan eiwit of een nierprobleem;
• Blauw of groen: De kleur kan zijn oorsprong vinden in ingenomen voedsel of medicijnen, of het kan zelfs een indicatie zijn van een bacteriële infectie.