Rooibos is een plant afkomstig uit Zuid-Afrika, die, hoewel weinig bekend, buitengewoon gunstig is voor de gezondheid omdat het een grote hoeveelheid verschillende mineralen en antioxidanten bevat. In die zin is de Rooibos thee het is een geweldige manier om te profiteren van de medicinale effecten van deze plant, maar het is noodzakelijk om enkele voorzorgsmaatregelen te nemen. Uitchecken!
Zie ook: Medicinale theeën: bekijk de kracht van sommige theeën voor je gezondheid!
Bekijk meer
Bedrijf lanceert de 1e "vliegende schotel" voor bemanningsleden; ontmoeten…
Mercurius ging Leeuw binnen; ontdek hoe het uw teken zal beïnvloeden
De effecten van deze thee zijn vergelijkbaar met die van groene thee en zwarte thee, gezien de antioxiderende werking van deze drie preparaten. Het voordeel van rooibos boven anderen is echter dat het geen cafeïne bevat, dat wil zeggen dat het 's nachts kan worden geconsumeerd en ook door mensen met slaapproblemen of angstgevoelens. Zoals hierboven vermeld, heeft thee een antioxiderende werking en wordt daarom veel gebruikt bij ontstekingsprocessen, maar ook bij ziektepreventie.
Hiermee beschermt thee het lichaam tegen de werking van vrije radicalen en werkt het bij het voorkomen van sommige ziekten. Onder hen zijn cardiovasculaire problemen, nierstenen, staar, diabetes, astma, kanker, hoog cholesterol, enz. Daarnaast vermindert rooibos ook de kans op neurodegeneratieve ziekten zoals Alzheimer, voorkomt botproblemen en bestrijdt de ophoping van vet in de weefsels, wat bijgevolg helpt bij de afslanken.
Daarnaast helpt deze plant huidveroudering te vertragen, verlicht krampen en pijn. maagkwalen, het helpt de spijsvertering en omdat het het immuunsysteem versterkt, heeft het ook een anti allergisch. Ten slotte kan deze thee ook isotoon werken, dat wil zeggen, het herstelt micronutriënten na het beoefenen van fysieke activiteiten.
Thee, hoewel zeer heilzaam, kan niet overdreven worden ingenomen. Dit komt omdat, in grote hoeveelheden, sommige bijwerkingen kunnen optreden. De toename van leverenzymen voor degenen die dagelijks de thee dronken, was een van de waargenomen reacties, en deze verhoging kan leverproblemen veroorzaken.
Bovendien zijn er enkele gevallen van verhoogde hoeveelheden oestrogeen gevonden, wat kan leiden tot een hormonale onbalans en dus, in meer ernstige gevallen, borstkanker kan veroorzaken. Daarnaast wordt thee ook in verband gebracht met mannelijke vruchtbaarheid, in die zin dat het, als het te veel wordt geconsumeerd, het aantal zaadcellen kan verminderen.
Om deze redenen is de thee niet geïndiceerd voor mensen die chemotherapie ondergaan, aangezien dit de behandeling kan beïnvloeden, noch voor mensen met leveraandoeningen, hormonale kanker en/of nieraandoeningen. Drink thee daarom met mate om van de voordelen te genieten en geen last te hebben van de negatieve gevolgen.
