Met elke dag die voorbijgaat, wordt de opeenstapeling van dingen om te doen meer en meer. Door de dagelijkse drukte vinden mensen het moeilijk om zich te concentreren op de activiteit die ze uitvoeren. Wanneer we besluiten ons uitsluitend op één probleem te concentreren, negeren we alles wat er om ons heen gebeurt. Ook al zeggen mensen dat ze zich op meerdere dingen tegelijk kunnen concentreren, de brein bewijst het tegendeel. Zie hieronder de psychologische proef die laat zien hoe je je concentreert in 20 seconden.
Bekijk meer
Moet ik de zeep delen met mijn familie?
Droom je van wonen in het buitenland? Ontdek de landen die het meest van…
Vanwege deze discussies over concentratie is er een test ontwikkeld die laat zien hoe efficiënt je brein is in concentreren. Het duurt slechts 20 seconden en is heel gemakkelijk te doen.
Bekijk de video hieronder en tel hoe vaak de spelers in het wit de basketbal passeren. Vond je het makkelijk? Dus laten we de test doen.
@drjuliesmith Selectieve aandachtstest. Snel voorbeeld van selectieve aandacht credit@dothetest & tfl #psychologie#psychologiefeiten#psychologietest#psychologietrucs
♬ origineel geluid – Dr. Julie | Psycholoog
Nu je de video hebt bekeken, heb je het juiste aantal passes gegeven? Welnu, het antwoord is 12. Is het je gelukt om dat aantal te bereiken? Er is echter nog een belangrijk detail, de aanwezigheid van een gorilla. Jij zag hem? Zo niet, bekijk de video dan nog een keer.
Als je niet de eerste mening hebt, weet dan dat je niet de enige bent. Dit komt omdat je hersenen zich alleen op de taak hebben gericht en daarom de gorilla hebben genegeerd. We noemen dit selectieve aandacht.
Selectieve aandacht treedt op wanneer een persoon zich concentreert op een specifieke invoer voor verdere verwerking terwijl deze wordt onderdrukt. irrelevante of afleidende informatie, dat wil zeggen, het treedt op wanneer uw hersenen u toestaan om u slechts op één taak te concentreren en elke vorm van negeren van afleiding.
De test dient specifiek om de effectiviteit van deelnemers te meten in het beheren van één informatiebron en het negeren van de rest. Ook is selectieve aandacht belangrijk omdat het dient als een filter voor onze hersenen.
