Snack op iets hartigs tijdens het kijken naar een film met het gezin, een wedstrijd kijken met vrienden of een wandeling maken in het park in de late namiddag hoeft geen probleem te zijn als u een evenwichtiger dieet probeert te volgen. In die zin, terwijl sommige hapjes echt veel calorieën bevatten, zijn er andere, veel aantrekkelijkere opties voor gezonde en natuurlijke snacks.
Bekijk dus dit artikel over het maken van de recept voor groene bananenchips.
Bekijk meer
Wat dacht je ervan om te leren hoe je een heerlijk koekje met gecondenseerde melk maakt?…
Opwarmen voor de film: maak Barbie-popcorn in 5 minuten
Lees verder: Baião de dois vegan: leer hoe je dit voedzame recept maakt
De kans is groot dat je al eens van een recept voor groentesnacks zoals aardappelen hebt gehoord en misschien zelfs hebt geprobeerd. Wat houdt je echter tegen om groene bananenchips te proberen? Behalve dat het gemakkelijk is, met slechts drie ingrediënten, kan dit recept ook een geweldige manier zijn om niet te stoppen met het eten van bananen als ze groen zijn. Bekijk dus hieronder de ingrediënten en bereidingswijze.
Ingrediënten:
Om dit recept te maken heb je slechts drie ingrediënten nodig:
Methode van voorbereiden:
De eerste stap om met dit recept te beginnen is om de oven voor te verwarmen op 200ºC. In die zin moet je ook meteen de bakplaat klaarmaken en een beetje kokosolie toevoegen. Ondertussen kun je de bananen in de lengte in kleine plakjes snijden.
Omdat het groen is en dus harder, kun je met een dunschiller de reepjes heel dun snijden. Als je dit op de drie bananen doet, breng je met een kwast wat kokosolie aan op de plakjes en voeg je een beetje zout toe.
Leg tot slot de plakjes op de bakplaat en bak ongeveer 15 minuten. Wel is het belangrijk dat je ondertussen de bananen omdraait zodat ze helemaal kunnen bakken. Daarna gewoon genieten van een gezonde snack.
